第一天的马超没有参加培训，一方面是因为第一天就是认识同窗，另一方面是马超实在动不了，兀自在床上感慨了一天，不过好歹是老魏有点良心，中午的时候给送来了一顿饭，然后滴水不进，不是马超不喝，是不敢喝啊，这他么的，自己再一喝水，估计又要上厕所了，只不过在下午的时候马超总算是能动了，虽然浑身疼但是好歹能动了，于是乎自己起床哆哆嗦嗦的去上了厕所，然后又气喘吁吁的回到了床上，再次拿出了那本修真秘籍……然后再次看着上面的东西，马超一顿恼怒，看来老魏是知道这个很难，故意不告诉自己，看自己的热闹，不过也怪自己大意，才练的第一势就出了问题，看来是自己小觑天下人了。
当魏进下午回来的时候冲着马超感慨了一下：“赵忆石，你竟然能动了，哎……实在是太快了，可惜啊可惜……”然后又笑了出来。
“我说老魏，你是不是知道这个玩意的厉害？”马超脸色有点黑的说道
“都告诉你了这时个修真的秘籍，要不秘籍这么好练还叫秘籍？”老魏说道
“……我看你就是故意的，不过老魏，这个玩意是你拿出来的，你能不能做到里面的动作？”马超问道，因为他就练了一下就晕过去了，说明这个东西并不像那么简单，但是说秘籍还是有些过了，于是就问老魏能不能做到。
然后老魏在他面前非常轻松了摆出了姿势，一条腿抬起，一条腿站立，右胳膊向上右手倒钩，脑袋贴近右臂，左手贴于胸前，掌心向右，然后看到从右手掌心处左腿脚面，左手掌心处开始鼓起一个个的鼓包，向着心脏的方向移动一个个连绵不绝，而且整个人开始慢慢的向右方倒去，随着时间的推移倒下去的角度越来越大，整个人仿佛一尊佛，非常安详的睡着的感觉，这时给马超的感觉是老魏随时能够飞走似的。
然后只听见扑通一下，然后便看着老魏叫了一声“哎呦喂，好你个小崽子，你推我干什么？”
“嘿嘿嘿……这不是看着这个修真秘籍这么神奇，看看能不能让你飞起来……”马超贱兮兮的说道，因为刚才的确感觉被老魏身边的气息吸引想去靠近，但是自己又感觉拉不下面子来，于是干脆推了一下。
“胡闹，你这种行为就跟别人闭关你打扰人家一样，也就是我脾气好，换了别人早把你扒光了晒人干了”魏进黑着脸说道
“哈哈哈哈……老魏，这不是你嘛，换了别人我懒得理他，你这么厉害，说这个功法是不是有什么限制？”马超又靠过去贱兮兮的问到