和运行，以增强力量，最后将气与神合炼，使气归入神，生成阳神。
炼神返虚则是要温养自己的养神，使得自己能够阳神出窍。
至于炼虚合道，则是最为关键的一步，合道合道，就是要应和大道，做到无拘无束，心无杂念才可以。那个时候还要接受天雷的试炼，若是心有波动，则会被天雷劈中，若是撑过，则心无杂念，步入仙道，若是撑不过，则劈得魂飞破灭。
至于儒，徐凯则是思考了好一会儿。这儒其实很简单，就只是要心怀浩荡正气即可。不过，要想保留一身的浩然正气也是极其不易，这种人基本上都是品学兼有，道德高尚之辈。
修的一身浩然正气，则可以鬼神不近，阴邪避让，念诵诗句甚至可以镇压邪魔之类。
至于最后两个，佛跟武，其实跟道相似，但又不相似。
武跟道一样，要经过第一步，筑基，也就是炼精化气，运气达成循环，以致强身健体。
但在此之后，就开始出现分歧，武的下一步便是炼形化精，炼形是指习武之人需要锤炼自己的骨骼形体，打熬气血经脉，将各个部分打磨到极致，化精则是要将自身所有的本领发挥到极致，若是能够做到，那便是鱼跃龙门，徒走开山碎岩不在话下。
而佛又要分为念经和炼体两部分。
念经不仅仅是单纯地念诵经文，还要有自己独到的理解。若是能够真正明白经文的意思，那就可以制造出相应的佛像金身，那个时候，就是代佛行法，镇压妖邪。但不可妄动嗔怒，不然佛像金身会瞬间倒塌。
至于另一个炼体，则跟武一样，需要筑基和炼形化精。而佛家最出名的，还要属达摩祖师留下来的少林72绝技和佛家绝学《如来神掌》！
至于妖，则是根据修炼时间来划分了。动物修炼数年，修炼出妖丹，有了灵智，能吐人言，这便算是一次划分，此时便可成为妖，接着便又是花费大量时间修炼，直到天雷试炼，若是能躲过，即可修成人形，修炼速度加快，接着便是和人一样，经历天雷试炼，成为妖仙。
而植物则更加艰难，经历过数百年，才有可能产生灵智，那个时候便会有天雷轰顶，若是撑过，则能获得人身，行走于世间。不过，还是得每隔一段时间回到本体一次。接着亦是何人一样，接受天雷试炼，成为妖仙。
鬼的话则是看其凶恶程度了，最低级是游魂，也就是人死后的灵魂，那个时候灵魂没有任何意识，并且非常脆弱，一不小心就可能被吹灭了，此时会有地府人