沼边菊的个头很小，应该说不能用个头形容，它只有大概五十厘米那么高，包括根茎叶和最上面的花在内只有五十厘米。
不过，所有人都知道沼边菊最有用的食用部位不是别的地方，而是它的花籽，葵花有葵花籽，沼边菊也有着菊花籽存在。
这种瓜子一般的种子，正是沼边菊全身上下灵气的精华凝聚而成，古籍上曾经记载大宗门弟子日常嗑瓜子嗑的就是这个。
因为沼边菊的菊花籽比较温和，灵气也十分中正平和，所以很适合修仙者吸收，一般破境的修仙者也会吧这些当做药嗑。
都说药不能停，古时候能有那么多的高阶修仙者其实也与这个有关，因为那个时候天下灵药遍地有，不像现在那么稀少。
就比如苏淇墨，他在地球的时候，见过的灵药就只有九百年雪莲这么一种，另外一种还是之前在秦岭里面品尝的骨上草。
眼下，已经摆脱了那些妖兽了，因此苏淇墨等人心情也都放松下来，开始数着这些菊花籽的数量，竟然有着足足十八颗。
十八颗菊花籽刚刚好，他们六个人一人三颗，十分公平，接过了菊花籽以后，苏淇墨和唐忘雨相视一眼，直接当场嗑药。
三颗沼边菊的菊花籽下肚以后，苏淇墨便感觉到了一股温和的灵气在气海里面不断地升腾，流淌在自己的浑身经脉之中。
这种感觉十分的舒服，就像是大冬天去泡温泉一样的舒服，让苏淇墨舒服的都想要呻吟了，全身发出噼里啪啦的脆响声。
唐忘雨这边也差不多，三颗菊花籽一同吞下之后，整个人的身体就是一振，紧跟着自身的灵气就开始有条不紊慢慢提升。
见到苏淇墨和唐忘雨这两大高手都是吞下了三颗菊花籽后，陆学海等人也是有样学样，脸上出现了不太正常的异样潮红。
苏淇墨感觉到浑身有着暖流在不断地流淌，自己经脉的一些陈年老伤也在这股暖流的滋润下痊愈，全身的废物也被挤出。
与此同时，苏淇墨也感觉到自己的气海在不断地沸腾，所能容纳的灵气容量越来越多，直到某一刻出现了砰的一声响动。
苏淇墨刹那间睁开眼睛，一股浓浓的白烟从鼻子里面喷射出来，他的境界已经达到了筑基四重，而且无比的扎实，雄厚。
这一刻，要是让苏淇墨一个人独自面对一头筑基境巅峰级别的妖兽，苏淇墨都有信心可以把对面的妖兽打趴下，送它死。
这边，唐忘雨也睁开了眼睛，筑基境四重的气