蜗牛是陆地上最常见的软体动物，蜗牛具有很高的食用和药用价值。营养丰富，味道鲜美，属高蛋白，低脂肪，低胆固醇，富含20多种氨基酸及丰富的蜗牛酶、SOD等，其中蛋白质含量分别比玄灵甲鱼、天灵豚肉、地灵牛肉和野雉蛋高1个、11个、3个和7个百分点，而脂肪的含量仅为玄灵甲鱼、天灵豚肉、地灵牛肉和野雉蛋的1/18.1/272.1/92和1/70；每克蜗牛肉含硒量有0.45μg，为普通茶叶的4.5倍。蜗牛是一种食用、药用和保健价值都很高的陆生类软体动物，其食用和药用历史已经有着无数的纪元。
据测定，每500克蜗牛肉中含蛋白质90克及氨基酸、维生素、钙、铁、铜、磷等多种人体所需要的营养素，是一种高蛋白、低脂肪食品。
蜗牛性寒、味咸。有清热、消肿、解毒、利尿、平喘、软坚等功能。所含的酶能化积除滞，谷氨酸和天冬氨酸则能增强人体脑细胞活力。
科学家认为多吃蜗牛能对皮肤和毛发产生营养美容作用。
而能量蜗牛更是这一种类里的顶尖的存在，也算是一种蜗牛类的顶尖食材，不过这种顶尖食材是可遇而不可求的。
第一是捕获难度大，第二是离水太久了就会死，第三见光死，这是最重要的一点，能量蜗牛是不能见光的，只要见光基本上就成为了废品，所以想要吃上一只能量蜗牛可不是一般人能做到的。
所以大部分的人都是找一些有能量蜗牛的地方进行历练，然后就地取材，就像墨巨现在这样。
也只有这样才能发挥出这种顶尖食材的功效，只是，食材虽好，不能贪多，要量力而行才是，就像墨巨和小悠，幸好是有人在外面看着，否则他们死都不知道怎么死的。
“醒了，你们两个对自己可是够狠的呀。”
大丫的声音传了过来，刚才的蓝天大湖也消失不见，眼前又是一片黑暗。
墨巨这才反应过来，原来刚才真的是在做梦。
身上的疼痛又刺激了一下他的神经，他这才感觉到身体的状况。
现在他的身体状态是相当的糟糕，和一块破抹布没有什么区别，只不过没有那么多窟窿而已。
“谢谢你大丫，真是得救了。”
墨巨现在说话的力气都没有，只能是小声的嘟囔。
“行了，别说话了，算你们命大，看来基础打的很好，来吃点儿吧，这次算是突发状况，幸好被我看到了，不过，你们要记住，一切都要以自己