陆翰渊练起功来是很专注的，这一练就练了一个多时辰，他一看自己的属性面板，属性多了个内力，内力值为5。
他想了想，一个时辰就练出了5点内力，那练到像萧奕辰那样差不多500内力就需要一百个时辰，也就是两百个小时，如果不吃不喝不睡地练，那只要不到九天时间就能到达萧奕辰的水平了，不过实际上九天时间真的能练出500点内力值吗？
“这内力应该越到后面越难练出来，要不然怎么会有这么多人练到老年才成为高手呢。”
陆翰渊想着，他表弟也是练了十多年才练出499点内力来，他要练到500内力恐怕不是那么容易的，就算他天资卓越，但怕是练上一两年也练不到500内力。现在刚开始练比较容易，或许再练下去就很难了。
“再练练《北冥神功》看看。”
陆翰渊暂时放下《小无相功》，按照《北冥神功》的修炼法门开始练习。
《北冥神功》一共有三十六幅修炼图，分别是十二正经和加上奇经八脉除去任督二脉的十八幅吸功图，和十八幅对应贮功图。
陆翰渊的领悟能力和资质都是极高的，他练第一幅图手太阴肺经的吸功和与之对应的任脉第二幅图的贮功只用了不到半个小时就练好了，感觉十分的简单。
剩余的三十四副练功图，陆翰渊越练越感觉难练，他不眠不休地练完那些功法时，已经过去三天时间了，这让他很是无语。
“哎，练了三天了，好饿啊。”
陆翰渊练完北冥神功，肚子就“咕咕”叫起来，虽说他的体质算是好的了，但三天不吃东西还是让他饿得有点头晕眼花。
“该去找点东西吃了，要是饿死可就亏了。”
陆翰渊揉了揉有点发麻的腿，起身往通道走去。
这次的练功虽然让身体吃不消，但收获却是很大的，整套《北冥神功》都被完整的练完了，也就练就了一门绝技了。
十二正经和奇经八脉遍布全身，《北冥神功》就是靠这些经脉来吸人内力，而陆翰渊把那些经脉全都打通并连接起来了，也就是说他现在全身上下绝大部分部位都可以主动或者被动吸收别人内力，遇到敌人也就没那么束手无策了。
陆翰渊走到通道尽头，又见一个石门，推开石门之后，便出现亮光，看出去时，看到前面是一条大江，江岸山石壁立，嶙峋巍峨，看这情势，已是到了澜沧江畔。
江岸尽是山石，小路也没一条，陆翰渊七高八低的走