沙宣只熟悉了前两套动作，简柔是第一套。毕竟简柔没有武者体质，甚至在修炼的过程中，还需要方皓天为其加载b级进化辅助，否则就连第一套动作都无法完成。
还好两个女孩都聪明，学东西很快，做完体术动作后，两个女孩瘫软在地上，一动都不想动，香汗淋漓的模样，就像是刚刚做过啪啪啪的运动一样。
“宣宣，你暂时就修炼这两套动作，等连续做下来还有力气时，我再教你第三套动作。”方皓天细心交待道：“至于小柔，我不在的时候你千万不能修炼，记住了吗？”
没有b级进化加载，简柔若是敢修炼这套动作，就算不死也会丢掉半条命，虽说b级速愈可以让她恢复健康，但是恢复不了受损的元气，这辈子不仅没有修炼武道的机会，就正常的生活都成问题了。
“嗯，记住了。”简柔点点头，只要是皓天哥哥的吩咐，执行起来保证不打半点折扣。
“还有，你们千万不要相互修炼对方的体术动作，我制订的每个修炼计划都是量身定做，只适合你们自己，交换修炼会造成极其严重的后果，甚至会丢掉性命。”方皓天再次说道。
“嗯，明白了。”沙宣和简柔齐齐点头，心说怪不得她们修炼的动作不一样，原来是这种说法啊。
“你们先休息，等彻底恢复过来·宣宣再进行第二轮的修炼，小柔要等我为你传功才可以修炼。”
方皓天交待完就出了屋子，暂时没有教两人格斗招式的打算，沙宣算是有了底子，晚上就可以学，可简柔还得继续修炼体术动作，即将突破练筋骨初期的时候，才可以学习独狼攻杀术。
出了屋子·方皓天就见腾爷爷远远守在院门口，至于桃源村那些人都不知道去哪了。
“腾爷爷，您怎么坐这里啊，铁柱叔他们人呢？”方皓天上前奇怪问道。
“嗯······啊？你完事了？两个女娃呢？”腾青山不知道在想什么事，突然回过神来，看到方皓天神清气爽的模样，心中暗想：莫非小天修炼的是御女之道，怎么没有半点劳累的样子啊。
“她们累了·正在休息，您还是再召集一下大家吧，修炼计划制订的差不多了。”方皓天说道，哪知道腾爷爷在想什么。
“好咧！”腾青山迈着大步走向铜钟，等钟敲响的时候，桃源村这些人赶来的速度·就像是接到响箭警报，一个比一个跑的快。实在是让人不得不怀疑，这些家伙是不是就在附近游荡，连家都没有回过。
“小天，这么