冰雕，而且两人还着，谁知道会不会一起冰封了。
“加载a级进化。”方皓天立刻下达指令，万能驱动不愧万能之名，见效比什么“我爱一条柴”还快，这还是他第一次把万能驱动用在啪啪啪上，初次尝试效果还是不错的。
“嗯哼”关敏发出疼痛的闷哼声，短短一分钟时间，怎么可能让她彻底进入状态呢？小皓天被紧紧包裹着，成功探入幽.谷之后，不等方皓天为关敏加载速愈程式缓解疼痛，就感觉一团炙热从小腹中升起。
“坚持住，九阳龙体第一套体术，你从第九个动作开始返着做到第一个动作。”方皓天提醒的同时，自己则是从第一套体术的第一个动作开始，反着做的，自然就是九阴龙体。,
这就是阴阳龙体的双修法，男方正行修炼体术，而女方则是倒行，这才能让阴阳调和，方皓天的真气更加圆融，关敏的隐患也被消除。
在阴阳龙体面前，什么洞玄子三十六式弱爆了，仅仅第一套体术就有九式动作，一正一反共同修炼的过程中，方皓天和关敏的身体完美结合起来。
关敏也感觉到，身体中的罪魁祸首，那团阴寒之气沉入小腹，哪还有半点暴躁的气息，沿着两人的交.融之处，炙热与阴寒相交。随着第一套体术的九个动作，不停在两人的身体中游走。
“不要停，一直到第四套，记住，不管哪一套体术，所有动作你都倒着做。”当第一套体术结束之时，方皓天再次提醒说道。
幸好每个动作保持时间不长，最多就是两分钟，否则四套体术共90个动作也别吃饭睡觉上厕所，整天干这种事得了，就这做下来也得三个小时呢。
方皓天终于体会到双修的好处，以往独自修炼九阳龙体的时候，从第一套连贯进行到第四套体术，至少需要十来个小时，可现在只用三个小时就完成了，并且修炼效果更佳。
纳美曾经做过计算，如果方皓天到了练肺腑后期，从第一套做到第九套，完整的一次修炼估计需要七天时间，对于任何人来说都不现实，难道七天时间什么都不干了？
可是现在不同，阴阳龙体同修，越到后面每一个动作的时间越快，这就预示完整的405套动作下来，最多也就是六七个小时，完全符合正常人的需求。
方皓天还有点奇怪，黄荣是怎么修炼的，就算没有龙气，到了练肺腑后期的他，估计完整的修炼一次也需要十来天吧。
这就是武道老手与武道新手的区别，别看方皓天是练气海初期的武者，可武道常识极