如果我再看到你队员犯同样的错误，俯卧撑的数量将会增加到200个，也就是十倍！”
秦歌二话没说，俯下身子做了二十个很标准的俯卧撑。然后很利索的起身，面向大家说道：“既然周教官授权给我，那我也会有惩罚你们的权利。但这次我不会惩罚。大家看着办吧！”
听秦歌这样说，大家也都紧张和严肃起来了。
整个一个下午，大家都在练习没有丝毫趣味的站姿和队列。一刻都没有休息，但任何人都没有说什么。在快到下午四点钟的时候，他们头上又传来了女人的声音：“还有三十分钟到晚餐时间，请做好晚餐准备。”
这时周医生才过来宣布下午的训练结束，让大家坐在沙发上休息。七个年轻人便很知趣的各自找地方休息。