吗？
陈静细细看完，力拳的炼体分为两个部分，一是练习力拳三十六式，通过不断引导灵力进行锤炼，可以强健筋骨肉，提升抗击打能力，这同时也是一种高明的技击方法。二是利用灵草配置的药方进行洗浴，吸收其中药力，提升五脏六腑的强度。
人的五脏六腑本就脆弱，受到强力攻击很容易受损，这时，如果修习有这一功法，受损程度不但能大大降低，还可以提高其修复能力，必定可以在对战中取得奇效。
陈静将配方抄下来交给铁叔，请求帮忙购买这些灵草，铁叔也是应承了下来。
见天色已晚，陈静便在铁叔处住了一晚，向其说起自己在宗门的点点滴滴，铁叔也是千叮铃万嘱咐一定要注意身体。
陈静很是高兴，果然只有在亲人处才能有如此温馨，却也想起了一年多没见的父母，不知二老知晓自己成为传说中的修仙者会有多么高兴。