必言右手卷掌，拿出灵谷，剥壳去皮，放入清水洗净，放入碗中，再用火球符，烧制一会，香喷喷的灵米饭就出来了。看呆了小胖和吴天，小胖闻到香味，口水都流出来了，讲到：“唉在那该死的妖兽僧林我都以为自己死了呢？可谁知大难不死，这不是享起清福来了嘛！天哥你说是不？”
吴天话不多说，用手抓起灵米饭就吃，手被烫的呱嘎直叫“哎呦，我的手，呼呼呼（大口对着手吹着，手舞足蹈）”必言笑道，“饿死鬼投胎啊？给，你们的碗筷，快些吃吧，但是你们是凡人，最多吃小半碗，吃多了会……”吴天小胖本身也是个孩子哪里管那么多，直接就舀上一碗，吧唧吧唧吃了起来。必言懵了，这对凡人来说就是三个月的饭量！不管了，修行之路就得让他们吃到苦头，以后就不会如此鲁莽了。
吴天刚吃了一口就问：“怎么没有菜呢？”小胖听到菜，张口喷饭“还有啥菜啊？”（把口中的饭全喷到必言脸上，衣服上，饭上还有无数的口水，正好有一颗不小心被必言张口的一瞬间，吃到肚子里去了。）必言赶紧擦拭，大呼，“吃饭你说什么话？（呕吐了一下，没吐出来）我们修仙之人不能吃那些其他杂物！一般都是吃的灵米，服的灵丹。凡世间的种种食物，都会阻碍灵气在身体中的流动和灵力的纯度。”吴天和小胖边吃饭边看“表演”——仙人洗澡，只见必言拿出一张小清雨符，把直接全身都清洗了，给自己浇水。然后拿出一张火焰符，口中念着避火咒，蒸干了身上的衣服。小胖还打趣得问：“师叔啊，你不是说这衣服不惧水火么？怎么你还能淋湿呢？”
必言整理衣裳，随口道：“这衣服是用灵力维持才不惧水火，只要你进入练气，这衣服就是你平常的小型防护法器，它一般在修炼的时候会自动吸收你的灵力，这可是三清宗祖上传下来的呢！不过也就只能做日常的衣物，要是想让它去做那防人法术，挡人刀剑，那可只有身死道陨得下场！好了，小胖吴天你们且注意，今晚你们腹中定然疼痛难忍，这灵米饭你们吃得太多，平日我都是一日吃上半碗，还要花上一天的灵力去将它吸收，而你们现在是凡人。体质孱弱，今晚有罪要受了。为防万一，现在我教你们入门口诀，之前是因为你们没拜师，且当时你们师祖在，有些话他不让我说。现在你们盘腿坐好。”
吴天小胖盘好腿，挺直腰板。
“跟着我做双手抱一，至玉腹腔，凝神静心，闭眼，深呼吸，感受天地间的灵气，然后在脑海中抱元守一，默念“天刚地长，气定元阳，百穴具翘，清入三长