在办公室里，刘海军告诉刘宇要随时注意柏霸这个人，说这个人是个不折不扣的混混，最关键他爸是龙南市体育局局长，每次违纪都是他爸把事糊弄过去，刘海军怕柏霸到时候找茬，不得不把这些话讲给了刘宇，刘宇却一脸不在乎地摇了摇手，觉得自己没问题。
刘宇向来都是抱着一个人不犯我我不犯人的态度的，只要柏霸不惹他，什么事都没有，但是柏霸一旦惹了自己，自己也不会惧怕。
为了得到刘宇的真实水平，刘海军花了两三天的时间给刘宇做了大量的测量、计时。他发现刘宇现在通常可以跑到11'08，最快的时候可以达到10:80，这个可不是学校运动会那个10:80了，这个是电子计时器的成绩，这个成绩已经很接近龙南市保持八年的记录了！
每一天，刘宇都要加练，为了纠正自己的动作，他不得不花费别人三倍的时间。当然，刘宇的进步也是越来越大。时间飞逝，又快到了龙南市运动会时间了，果然这一天刘海军找到了刘宇，告诉了他6月10号举行市运动会，自己已经替他报名的事。
那一夜，刘宇激动地一夜都没有睡好！！