蓝曦若接过书籍，深吸一口气点点头。
夜华傲这次并没有直接走掉，而是告诉蓝曦若森林里有很多野果和灵药，都可以吃。意思就是——你是不会饿死的。说完，就再次不见了……
蓝曦若很沮丧的看着森林，脑海中忽然一阵异动，她莞尔：这小家伙，估计早就闷坏了吧？意念一动，一个毛茸茸，软腻腻的小家伙就落在了她的怀里，发出几声撒娇似的呜咽，蹭蹭蓝曦若，一脸讨好。
蓝曦若叹口气，用手指戳戳团子的小脑袋：“小家伙，想我了？”
团子呜呜叫了两声，然后伸出小舌头舔舔蓝曦若的脸，腻歪了半天，小眼睛亮晶晶的看着水面，挣脱她的怀抱，直接跃入水中。
这……蓝曦若看着团子小小的身子在水里扑腾的欢快，也是没法说什么。
夜华傲临走前的话，蓝曦若翻来覆去的想，然后一咬牙，还是决定按照他的提议去做。没错，她现在的实力确实很弱，但是，这副身子更弱。蓝曦若之前就锻炼过了，但是依旧没有完全伸展开来。比起前世的身子，简直差了不是一两个层次。
炼体……蓝曦若咬咬牙，决定现在就开始。
先找到一种比较基础的炼体办法，蓝曦若就走到了森林里，开始按照人设图做出动作，做到身体能够拉伸的极致，然后定住，几秒之后换下一个。身体随着这种极致的拉伸开始酸疼，全身开始冒出密密麻麻的汗珠。她咬咬牙，只是大口喘息了几下，再次重复。
这一套方法是需要反复循环做的，从最开始的一个个动作，到串在一起，再到连贯起来。每一遍都是对身体的锻炼和挑战，等练到第四遍的时候，蓝曦若就已经开始气喘吁吁了。
该死！
蓝曦若在心里暗骂两声，严重鄙视自己的身体素质。这样的强度，若是前世的自己，来个五六遍还是没问题的。现在……
虽然心里也着急，但是炼体这种事情，还是循序渐进的好。这副身子虚弱的可以，若是锻炼过度，拉伤肌肉或者韧带，还需要修养好几日呢。
调整了呼吸，蓝曦若向岸边走去，团子在水里正玩得高兴呢，全身的毛已经湿掉了，却还是萌到极点。见到蓝曦若过来，小家伙萌萌的跃到岸上，抖抖身上的水珠，猛地钻到蓝曦若怀里。
蓝曦若还没来得及说什么，身体忽然传来异样。
蓝曦若并没有怎么吸收灵力，却感觉灵力在向自己自动飞来，没过多久竟然就有了要突破的迹象。
一点