师公倾囊相授
毒蝎相爱相杀
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第四天夜里子时，吕欣瑶依然如约而至。在老者的传授下，她的剑法开始逐渐转变。无招式可模仿，无轨迹可寻觅，仿佛将之前学过的统统忘了个一干二净。
第五天夜里子时，老者传授内功心法。要学此法，必先守心。为何要守心？心是道之种，心是人之根，心是气之宗。心连人身十五脉，是人的气血之机。
守心这个过程就是五气朝元，即人身上五行金木水火土的能量聚于心，心里住着元神，故说五气朝元。心开也就打开了人身上的气血之机。
如何守心？守心首先要静下来，放松，止念。然后，眼观鼻，鼻观心，反观化无。能量聚于心，越来越多，心也就越来越热，奇迹便会发生。
“你已知晓无招胜有招，回想往事，有遗憾，有欢笑，有悲欢，有离合，人生百态也是一种磨练，更是一种力量。倘若你能领悟到这种力量，天下便没有你不可去之处。”
老者的话犹如醍醐灌顶，令她茅塞顿开。于是，每个夜晚的子时，吕欣瑶都在江边静坐，不管风吹雨打雷电交加，每晚必到，而一坐必然是一夜。
一月后的子夜，这是一个电闪雷鸣的夜晚，吕欣瑶依旧静坐于江边，任凭狂风呼啸，头顶上雷声阵阵，电光闪闪，她犹如一个石墩静静的坐在那里，纹丝不动。
突然，夜空仿佛被撕裂了一般，一道闪电犹如八爪鱼一般在吕欣瑶的头顶炸开。
闪电照亮了一张泪流满面的脸，人生的悲欢离合在她眼前反复浮现，人生的无奈和悔恨，夫妻的相濡以沫，一直到如今的生死两茫茫，突然，她大喝一声，双掌向前猛然一推。
轰然一声，但见江面上，前方三丈开外一排巨浪冲天而起，紧接着一道光芒从剑鞘中飞出，电闪雷鸣下，她犹如幽灵一般穿梭在这排巨浪之中。或许力道过猛，又或许方法不得当，手中宝剑一声裂响，生生断成两截！
注重力道而不注重技巧，注重招式而不注重是否实用，无异于莽夫。老者捋着胡须，眉头紧锁。
吕欣瑶摇摇头，看着手中的断剑，叹口气，道：“虚无缥缈虽然绚丽多姿，但终是太过花哨，实战岂有不败之理？虽说虚则实之实则虚之，但在高手面前，并无半点用处。故而徒儿以为，与其花哨无用，不如简单实用，与其虚虚实实，不如一招制敌。”不知何时，她已然改了称呼。
老者点