《筋骨小炼》此书并不稀奇，是众多讲解武人境书籍中的一种。此书最初由自某个不知名的门派撰写，由于内容通俗易懂，后经流传，又有不少人对其进行添补充实，世间便有了许多不同的拓印复本。
小屋内，墨世平轻轻翻开了《筋骨小炼》的第一页，其上记载了寥寥一句开篇之语。
“筋骨小炼法乃吾玉蟾宗之心得。世间有万般妙法皆可渡武人三境。吾派私以为，武人三境，锻体为次，炼心为主。此法并不高深晦涩，习者仅记一字即可，字曰苦。”
墨世平眉头轻挑了一下，并没有继续后翻，而是转头对着一旁的王富贵打趣道：“一般来说，开篇往往是对于整本书的总结之语。这筋骨小炼的开篇同样如此，它这是告诉我们，要学得先准备好吃苦呢。”
“巧了，咱俩最擅长的，不就是吃苦吗？”王富贵笑眯眯的答道。识字不多的他最熟悉的就是吃苦二字了。
墨世平笑着点了点头，想来写这本书的门派并不是针对穷苦出身的少年，多半是为了提醒那些个富家子弟的。
穷人家的孩子，什么苦没吃过。他们并不担忧吃的苦有多苦，只担忧苦里没有希望。而大多数苦里真的没有希望。
墨世平继续往后翻，这《筋骨小炼》总共三大章，每一章对应一境。
《筋骨小炼》中指出一石即四钧，一钧即三十斤，一斤即十六两，一两即二十四株。正常凡人以一石之躯举一石之物，已是难得。可区区蝼蚁，其重尚不及一株之百一，却能举一株之物，此乃其先天缘由，却犹可效仿。
人之躯体，奥妙无穷，穷其一生，难窥八九。所谓修行，无外乎锻炼二字，锻己体魄，炼己心神。其大成者，身堪比金石之躯，拳犹可断木摧石，是谓武人境。
读到这儿，墨世平稍稍停顿了一会儿，他想起了当初在大鳖山时，那个身形魁梧的曹东便是说过，大爷爷和他都是三境武夫。
想到这儿，墨世平的嘴角不由得微微翘起，原来大爷爷以前一直和他说自己很厉害的，不是在吹牛呢。想来大爷爷年轻的时候，一定也是小说中风流倜傥的侠客吧？
但下一刻，墨世平神情悲伤的紧紧咬住了牙关，他不免想起了大爷爷闪身挡在自己面前的模样，锋利的狼爪从他前胸突兀的刺出，鲜红的血花开满了胸膛。
但如今的墨世平回想起来，却多了一个疑惑，成了精的狼妖究竟是什么？
当时的墨世平选择了放过狼妖，他觉得自己不占理，是他们一