的陈保军，铭气就不打一处来，但又无可奈何，谁让他打不过呢？
“我还是选择跑步吧。”我跑慢点还不行吗？铭心想。
“来回限时九十分钟。”不知何时，陈保军手上多了个怀表，另一手上还拿着没吃完的饭团。
这道声音，打碎了铭心中的所想，铭只好认命，调整呼吸和姿势，认真地向火影大楼跑去。
此时铭心中想“我要是有耳塞和手机就好了，好怀念我歌单里的音乐啊……”
清风微抚，吹动一棵小树，小树的枝丫在风中肆意地摇曳。树上两只小鸟，也在那玩闹起来。
这时，下面出现了一个两足的动物，他与这幅自然的景象格格不入。
他的状态，宛如得了哮喘疾病同时又得知自己的老婆跟着老板跑了似的，气喘如牛。
他*了个*的！铭很累，很想说脏话，可是他现在的呼吸可不支持他这样，他只能在心里口嗨一下。
随后他看到一棵树上的两只鸟儿，正歪着头看着铭，眼中充满了灵动。感觉忍界里的动物都蛮有灵性的嘛，是查克拉的原因吗？铭心中想到。
随后铭突然向小鸟靠近，并竖作势要打，而小鸟眼里的疑惑似乎更重了，这让铭很无语，这些小鸟也太不怕生了，放前世他跺一脚在地上，这些畜生就会吓得满天拉屎。
不管这些，铭又继续向前奔跑……
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一年后，木叶54年
每天的跑步，铭都已经习惯了，陈保军还教了他木叶流体术，至于木叶龙神，要等铭再年长一些。
人物面板也有了不小的变化
姓名：天海铭
忍：0
体：5
幻：0
查克拉：0
……
又跑到了这棵树那，对于这两只整天依偎在一起的小鸟来说，铭的锻炼就是他们每天固定的一场戏。这个两足生物每天都会过来跑步，虽然看着奇怪，但会给东西吃。
一只稚嫩的小手展开在两只小鸟的面前，里面是一把米饭，两只小鸟纷纷啄了起来。“吃吧，你这小两口子生活过的真爽。”铭对两只小鸟说。
而这句话俩夫妻却听不懂，以往有人说话他们能听懂一些，然而这个两足生物说的话却听都没听过。料这两只小鸟也不会想到，这是中文。
喂完小鸟，跑完步，铭就回杨柳孤儿院了。现在陈保军还没有教铭正经的