列的高低杠,跑道,高空索道后都倒抽了一口冷气,节目组居然是来真的?!
林芷薇眯着眼环视着四周的训练器材,感叹着,果然专业,虽然从尺寸上来说都比专业的训练设备要低矮很多,但是吓唬这些温室里的花朵们足矣了。
“男生女生按身高从左往右依次给我站成四列横队,前面两排女生,后面两排男生,那边的两位女生再给我聊天就罚跑十圈!”教官毫不客气得发布号令。
待众人终于站好队,教官不满得开口,“太慢了,我希望这是最后一次,下一次集合必须在三十秒内完成,所有人记住自己现在所站的位置,之后每次保持这个队列,听明白了么?”
“听明白了!”所有人统一回应着。
“我叫钱思,大家可以叫我钱教官,接下来的三天将由我来陪伴大家训练,我知道,大家都是来自各大公司的预备艺人,有些可能已经在业内小有名气,但是!”,钱思的目光陡然变冷,“在我这里都是一样!”
“你们别以为做艺人只需要在助理的陪同下参加活动就可以,我带过很多公司的预备艺人,后期也和很多经纪公司合作,所有的高层都向我反应,现在的新生代艺人吃苦能力不够,直接导致在后期的高压环境中无力抗衡,所以
现在的训练是为了告诫你们,你们的练习生时代就要结束了,出道后残酷的奔波在等着你们,现在我们先来点轻松的开胃菜,所有人注意了,跑操场五圈现在开始!”
钱思一声令下,所有人都提心吊胆得迈开步子,男生们倒是觉得无所谓,毕竟平日的肌肉训练要来得痛苦得多,区区五圈不在话下,可大多数女生已经面如土色,平日里只是做些基础的瑜伽和普拉提,现在瞬间五圈压下来小腿都发抖,互相对视着,又不敢抱怨,只能咽下所有苦开始跑起来。
冷悦不住得颤抖着,林芷薇在一旁鼓励,“悦悦别着急,调整呼吸慢慢来,跟着我的步调,目视前方,不要思考,只记着呼吸!”
“嗯!”冷悦望着林芷薇坚定的目光,心里有了些底气。
几乎所有女生都铆足了劲,周围潜伏着不下十架摄像机全方位得记录着,这个时候除了咬牙坚持别无选择。
五圈后,几乎一半的女生都跌坐在地上,累得虚脱,突然间的激烈运动又是在烈日下让人难以适应。
林芷薇轻轻吐了口气,将坐在地上的冷悦一把拽了起来,拍打着她小腿的肌肉,“悦悦,忍一下,现在不能坐下来,要像这样松松肌肉,活动活动反而