教教我呗。”沈丰讨好道。
婉儿边想边用手指顶着下巴道：“就是心里想着，看到你流血，一着急，一使劲就出来了。”
“我也试试！”沈丰说着，两个手学着婉儿之前的样子，使劲的往前推，结果什么也没发生。
又试了几次，依然什么变化也没有。
“算了，魏老说的对，我天赋不行。”沈丰锤头丧气的说。
婉儿跑过来，握住沈丰的手，鼓励道：
“丰哥哥别灰心，一定可以的，只是婉儿不会教，等爷爷回来了让爷爷教，你一定可以学会的，婉儿相信你。”
“嘿嘿，婉儿妹妹对我这么有信心啊？”沈丰没心没肺的笑着。
“嗯，我对哥哥特别有信心。”
“诶？丰哥哥你发现没有？鸟怎么不叫了。”婉儿道。
沈丰也似乎发现了，“哎呀？真的啊，不光鸟不叫了，好像其他声音也没有了。”
这时，魏老从门外走了进来：“是风禁术，可以隔绝术内的声音和气息。”
接着魏老一挥手，瞬间院里的空气变的清新异常，仿佛身处山中。
两个孩子被眼前的一切惊呆了，一声不知的楞在原地。
魏老对现在的效果很满意，否则沈丰那小子贫起来，又得把他气疯了。
“风来术，可以操纵风把附近的气息带来。修炼内功之时，如果空气清新，天地之气充沛，可事半功倍。”魏老道。
看着两孩子还在那里楞楞的没有反应，魏老接着道：
“如果风禁术，加入内力可以把术内的空气抽空，使得术内之人无法呼吸，窒息而死。而风来术加入内力，可以把风过之处尽数撕裂。”
两个孩子好像刚反应过来，异口同声道：
“好厉害呀，我也想学。”
魏老微笑道：
“我的术你们是学不会的，什么术的基础都是内力，你们每个人的术是要靠自己的悟性了。”
“从今天开始，我就要正式教给你们修炼内力之法。”魏老接着道。
这次沈丰出奇的严肃，一声不吭的听着魏老说。
三人相对，盘腿而坐，魏老道：
“接下来我一边说你们一边跟我做，我说的每一个字你们都要牢牢记在心里，印在脑中。”
“内功分为三个阶段，初为调息，进而调身，大成调心。”
“调息之法首先清心寡欲，排除杂念，达到入静