浓郁，正适合你冥想！”
阿克拉一阵欣喜，一个多月来，他一直负重前行，每天其实行进不了多少里路，后面每天都会在前一天的基础上有所增加！看见清澈透底的湖泊，阿克拉脱下全身衣服，“扑通”一声，深入水底。
约莫半个钟左右，阿克拉才从水底潜上水面，开口说道：“诺克大叔，为什么我可以在水底那么长时间不用呼吸？并且我觉得我还能再坚持至少一刻钟时间！”
“那是因为你近段时间体练的原因，第一阶段你排除了身体内自从出生之后的毒素和污垢，让经脉变得柔软异常，第二阶段的体练你让身体全身的细胞、肌肉都长时间处于无氧状态，让你经脉柔韧性更强，这种状态持续时间长了，就间接的体现在了可以长时间不用呼吸！加油吧！骚年，未来的惊喜还会更多......”
“同时，也恭喜你，炼体第二阶段已经结束！休息一天，从明天开始，我们就要进行第三阶段的体练！”诺克萨斯由衷欣慰，阿克拉近两个月来的体练，从来没有懈怠，更没有出现坚持不住放弃的情况。他一直凭借着自己坚强的毅力和信念一路走来！
“好！”阿克拉应了一声，又一头扎进水中，享受着冰凉的湖水给身体细胞带来的冰凉的感觉。经过近两个月的训练，阿克拉长高了不少，原本瘦弱的身躯，现在也变得坚强有力，赤裸着身子，已经可以看出不太明显的肌肉线条！冰蓝色的双眸也显得更加坚毅！
夜晚来临，阿克拉又喝了一碗墨莲黑水，升起篝火，倚靠着一块大石头，遥望星空，不知道在想什么！诺克萨斯发现，自从鸾灵之死，阿克拉步入武道以来，他便再也没有说过要去寻找老乞丐之类的话，也没说过为鸾灵报仇之类的话，心性成长了不少，但他也确实孤独了不少！
“不行，这里的修炼结束，要引导阿克拉入世，接受人和事，如果一如既往如此，心性只会朝着阴暗面发展，这是极其危险的！”诺克萨斯呢喃道。
第二天，今天即将开始炼体阶段的第三阶段锻炼，阿克拉眼中充满了期待。
这时，一颗丹药出现在了阿克拉手中，随之传来诺克萨斯的声音：“今天进行第三阶段的体练，你先将这颗丹药服下，随后我会将第三阶段的练习步骤以及精髓传至你的脑海，按照我说的进行便可！”
阿克拉没有犹豫，看着手中绿色的丹药，一口吞下去，随之一股清凉传来，清凉之中带有淡淡的甜，又有淡淡的苦涩。
“诺克大叔，这是什么丹药，怎么味道怪