经脉修行倒是和灵修的方法也差之不远，灵修的方法是将灵魂当成第二灵根来辅助修行，也同时是培养第二灵根，让本身能够打破本身的极限。虽然这远远不如灵根本身，却是黄灵根突破最好的修行方法。
虽然上战场也只是当炮灰的黄灵根在成了灵修之后，就更加没用。
但是与灵修相似的，经脉也不是一成不变的。经脉的逐渐扩张，也会让修行速度变得越来越快。实话实说，冷开的修行速度其实就和无限黄灵根差不多，能够摸到玄灵根的边缘。就算是加上本身灵魂的强大，那么也就是限界玄灵根的程度。
相当于一个人苦修十六年的精华，只能让冷开变成炼气巅峰就知道是怎么回事了。
叶静静属于无限玄灵根，不高不低，颇有种高不成低不就的感觉。顾沨是极限地灵根，无论怎么说也是相当优秀的存在了。然而萧岩却是极限天灵根，甚至因为多次在极限之中修行而早早就突破到筑基阶段了。同时，他也是几年来桃源都市仅有的七位天灵根之一的土系天灵根拥有者。
就算是七位天灵根之中，他也是其中的佼佼者。
虽然冷开觉得自己已经很低调了，甚至很多时间宅在家里。但是仔细想来，他居然已经和三个天灵根扯上关系了……虽然其中有个扯上的关系非常不好。
之所以说了这么多，其中绝大部分原因就是……
妈的就要突破了，连这点常识都没有弄清楚，这还不是在找死吗？
冷开左右看去，就在这饭厅之中，叶静静和顾沨已经开始打座起来，开始自己的功法的修行，并且尝试要打通灵力源泉，然后筑基起来。冷开倒也想要试一试，但是这里没有木剑，却是有些残念的。冷开忽然想起一件事情来：既然内力已经夹杂了一缕先天真气，那么是不是可以修炼和先天真气有关的武学？
譬如，动静之间修炼的《长生诀》？
说干就干！
冷开一边调整自己的呼吸，首先是一百个俯卧撑。对于现在的身体来说，这100个俯卧撑不算是什么，但是有一点是最重要的，那就是呼吸节奏不能够乱！对于修炼内功来说，呼吸吐纳是基础之法，而如果这样都紊乱的话，很容易走火入魔的。
所以难点不在于做俯卧撑，而是在于呼吸。
然后，是一百个仰卧起坐。
接着，是一百个深蹲。
已经有些累了，不过剩下的，便是跑步！幸亏这个饭厅也是足够大的，所以冷开便打算绕着厅堂而跑