冷不丁的给敲了一下。
“混蛋，是哪个混蛋敢破坏——师尊——”
山十三愣住了，出手的是师尊齐长老，一脸坏笑的朝着山十三大量，说道：“每天浸泡寒髓一个时辰，烈火加身一个时辰，十天后如果不死，再叫师傅不迟，哼！”
“这——”
还没有待到山十三明白是怎么一回事情的时候，齐长老就消失在暗洞之中，此时寒冰内部是寒气刺骨，外部是高温炙烤，整个冰火两重天。
整个身体不停的处于皮肤干裂脱落，经脉凝固软化，要不是有着大量的丹药维持，山十三早就不是冰雕就是灰飞烟灭了。
一连持续了五天，山十三才感觉到在鬼门关走上了一遭，身体抗火和耐寒的能力得到了增强，不再徘徊在冰块上内外疲于奔命。
扑腾——
山十三潜入了寒流之中，刺骨的寒气在体内肆无忌惮的冲击，这种冲击深入骨髓，就是灵识都可以冰冻一般，全力运转体内的真气，一拨一拨的抵抗者寒气的入侵，不到几个周天，山十三就盘腿悬浮在了寒流之中。
真气和寒气不停的在肉体上展开激烈的争夺，每一次的厮杀最后，肉体的承受能力就会增加一分，此时山十三才觉得齐老头也不是那么的古怪无情，感情是在锻炼自己。
想明白了缘由之后，山十三才主动意识的加强寒气和烈火对于自身肉体的淬炼，这种得天独厚的冰火环境，不但淬体十分有效，就是对于骨体也有着不可估量的作用。
一遍遍的感受着寒气和烈火流转与骨体之上，骨气和身体的契合度又增加了一成，此时可以承受灵蛇盘丝手九成的威力，一步之下，距离突破到六十丈之远！
随意的一拳打出，隐隐的空气中产生音爆的声音，激起的火光四处飘散。
山十三非常的兴奋，这种不使用骨气、真气，全凭肉体力量的感觉着实不一般，单纯的肉体力量堪比练气期三重的修士了。
缓缓的注入一丝骨气，整个身体就处于一种亢奋的状态，可以感到力量不断的提升，山十三就像个孩子一般，拿着自己的身体朝着寒冰撞去。
轰——
坚硬的寒冰被撞出一个个凹陷的人形痕迹，随着骨气的不断调整，山十三对于自身的控制也越来越强，小半日之后，才疲惫的躺在冰块上，大口的喘着粗气。
没有进入这冰火暗洞之前，自己肉体力量先天巅峰，骨体力量也就练气期三重，骨气全力发挥也就是练气期五重，可如今短