实在是一点意思都没有！”杨佳这时说道。
“我也是，我宁愿跑圈做俯卧撑！”张小羽也说道。
“我真希望明天能够改一改她的训练方式，这种方式我在网上见都没见到过！”张闯说道。
“反正我已经想好了，如果明天还这样，我宁愿接受惩罚！”杨佳双手枕在头上说道。
“我也是，佳仔，我陪你！”张小羽说道。
“我也陪你！”
“我也是……”
……
除了沈庆之以外，其他人纷纷说道，沈庆之无奈的摇了摇头，这一天也就肖流和他被罚的次数比较少，也许只有他们两个能真正明白崔蕾这么做的真正意义。
“今天上午的这种训练方式，你要不要考虑废除一下？”沈庆之这时给崔蕾发>“不，不会改变，而且以后每天的上午都会进行这样的训练！”崔蕾回道。
“现在他们都在说，即使是接受惩罚，也不愿意像你采取的那种方式训练！”沈庆之发道。
“放心吧，明天的惩罚不会像今天一样，我保证他们能够乖乖的训练！(奸笑的表情！)”崔蕾回复道，
“额…，什么样的惩罚？”沈庆之问道。
“明天你们就都知道了!(大笑的表情)”崔蕾回复道。
“额…”一种不安的心情，涌上了沈庆之的心头。
第二天一大早，所有人依旧整齐的站在崔蕾的面前。
“大家早上好！”崔蕾微笑地看着所有人说道，“昨天因为很多人不适应我的训练所以受到了很多残酷的处罚，我的心里实在是有愧……”
听到这里，所有人脸上都露出了喜色。
“所以我决定给大家改一下处罚，这也是为了大家的身体考虑！”崔蕾说道。
“啊……，不是吧，昨天的训练还要照旧吗？”张小羽无力地说道。
“我还以为昨天要取消那种训练呢！”张闯也说道。
“那今天您说的减轻处罚是什么意思？”高飞这时问道。
“昨天的处罚，让大家苦不堪言，我看得出来，很多人都有些吃不消，所以，今天我制定了新的处罚！”崔蕾这时眼睛里露出奸诈的表情。
沈庆之感觉从背后升起一股寒气。
“今天上午的训练依旧和昨天上午一样，我们拿着球，站在三分线附近，抬头双眼看着篮筐，没站一小时，我们休息十分钟，如果有谁第一个分神或者坚持不住的话，那么也