听到崔麦香最后那一句“洗袜子！”三个字，所有队员都被下起来了，只见他们东找西找，到处翻着自己的衣服袜子鞋子，等等，张小羽拿着袜子在脚上套了半天，才发现那其实是自己的内裤。
只用了3分钟，所有队员全都衣衫不整的站到了崔蕾和张雨琳的面前。
看着眼前这些人的模样，张雨琳忍不住笑了起来。
“喂，我说大姐啊，你能不能放弃那些恶心地惩罚，我们肯定会起来，不要这样下我们了，哪怕你改成200个俯卧撑也行啊！”张小羽无语地说道。
“呵呵，不这样的话，你们能起来吗，别说是两百个俯卧撑，就算是1000个俯卧撑，我想也比那个洗袜子也轻巧，你们就不要想那种好事了。”崔蕾笑着说道。
“唉，摊上这么一个教练助理真是悲惨……”张小羽无奈地说道。
“你说什么？”崔蕾瞪着张小羽说道。
“没……没什么，我是说摊上大姐这样一个教练助理，是我们江夏高中队员地福气，既负责任又体恤下边地队员，实在是找不到第二个像您这样负责人的人了，哈哈……哈哈哈……”张小羽大笑着说道。
所有队友都向他投来了鄙视的目光，他们重新认识了张小羽的脸皮，真是厚到不能自拔。
“好了，不要废话了，都给我站好了，目标，陵北高中篮球馆，走！”崔蕾大声喊道。
崔蕾这一喊，所有人都面对着篮球馆，向那个方向跑去。
“哎呦，不错嘛，昨天玩了一天，大家地精神状态很好啊。”庄勋这时从卧室走出来说道。
“教练，你也起来了啊。”张雨琳笑着说道。
“是啊，你们这么大声音，我就是想睡也睡不着了。”庄勋说道。
“对了，教练，昨天你去哪里了，叫你你也不回来？”张雨琳看着他说道。
“昨天我去拜访了一位故人，所以没有回来，再说了，你们年轻人的活动，我不方便去的，呵呵……”庄勋笑着说道。
“故人？您在这里还有故人啊？”张雨琳好奇地看着他说道。
“是啊，我当年在美国留学地时候，那一个班上哪国人都有，有个日本人也不足为奇。”庄勋笑着说道。
“说的也对，教练，您今天早上是不是要指导我们训练啊？”张雨琳问道。
“我在边上看就可以了，训练的指挥权和监督就交给你们两个了。”庄勋说道。
“教练，我一直有