韩冷的神识体翻看着那本迅蛇步，只需要读一遍，秘籍里的内容就存进了他的脑海中，之后韩冷把书放下，让神识体重新回到了自己的脑海里，而外界的韩冷本尊也睁开了双眼。
“这套身法果然神奇，居然可以把速度提升这么高。”
韩冷惊喜的说，如果掌握这套身法后，他有足够的信心同时面对两个敌人还不乱阵脚。
身法秘籍在修真界的数量并不算多，只有大门派和传承久远的修仙家族里才有收藏，像玄灵宗这样的末流门派是得不到身法秘籍的，玄灵子记忆传承中的这本迅蛇步便是出自修仙大族州贤山宋家的珍藏，只不过他没有把迅蛇步归入门派的法术库里，因为迅蛇步是州贤山宋家的，如果玄灵宗也有人会使用这个身法，那么就会给门派招来祸端。
不过韩冷并不知道这其中的利害关系，玄灵子也没有在记忆传承里留下解释，因此他就稀里糊涂的开始修炼这个身法了。
修炼身法和修炼法术不同，身法只有靠不断练习才能掌握，秘籍里的内容都是教人怎么练习的，还有需要把灵力集中在哪几个穴位更加有助于身法的灵活性；法术的练习则是口诀配合指决，两者合一才能施展法术。
“练习迅蛇步需要把灵力分别放在阴陵泉穴和伏兔穴，之后再找一个布满障碍物的地方进行练习。”韩冷说道，他的修炼室太小了，根本活动不开。
韩冷想了一会儿，忽然眼中一亮，想到了一个绝佳的去处。
荷花塘，位于翠竹林的西部，平时鲜有人至，满塘的伞盖荷叶可以充当障碍物。
韩冷不愿意浪费时间，想到便做，他立刻就出发前往荷花塘。
现在正值九月底，花期堪过，已无人赏荷。满塘只有黄绿色的荷叶，一片接着一片，中间只有很小的间隔，需要小心翼翼地才能从中间传过去。
韩冷在池塘边看着，这是他理想的修炼场所，只见他把鞋子脱下，赤脚跳进了池塘里，浅水没过了他的膝盖，他的脸色忽然变了。
因为他的脚已经深深的陷入了池塘底部的淤泥里，连拔出来都费劲，更不必说在池塘里跑了，这一点是他没有料到的。
“算了，这样的话更有挑战性，说不定我几天就能小有所成。”韩冷安慰自己道。
之后的时间里，就只能看到池塘里有个人在不停地摔倒又爬起来，每次都走不了几步，荷叶也被他撞地左摇右摆，临近晚上的时候，他才拖着疲惫不堪沾了一身泥的沉重身体上了岸，身法没有丝毫