小夏，最近妈妈的生活里发生了很多事，妈妈的心很疲惫。有时候感觉那么疲惫，就好像可以永远沉睡一样。有时候又觉得那么不开心，好像很久很久都没有开心过一样。
小夏，妈妈一直希望能给你正面阳光的感觉，但是妈妈没有办法一直那么积极乐观。妈妈受伤的心有时候会送给妈妈眼泪，有时候也会让妈妈忧伤。
今天妈妈想告诉你，这样的忧愁感觉是怎么样的，也希望你和妈妈一样，接受自己有时候不快乐。
第一种不快乐就是妈妈感到自己不被肯定。妈妈和爸爸分开之后，要承受两件事。第一就是姥姥姥爷对妈妈和爸爸分开的归因，这一切常在老两口失望的谈吐里，归因在妈妈的无能上。第二就是社会对于失去婚姻的人，有着特殊分类，妈妈已经是被贴上红字的人了。
比较这两点，妈妈觉得更让自己不快乐的，还是姥姥姥爷的责怪。尽管知道失败的婚姻总是两个人的问题，妈妈必然不能完全责怪爸爸。但妈妈却很不愿意从亲人嘴里收到负面的回馈。每次听到，妈妈都会觉得自己被全世界抛弃了。这种发自内心对自己的质疑，总让妈妈有种要晕倒的无力感。
小夏，和亲人之间的争吵是非常痛苦的，因为我们面对亲人的时候都乐意做更真实的自己，所以往往口无遮拦。其实妈妈爸爸之前也是这样，我们对待同事和朋友，都更有礼貌，更加善解人意。可一旦面对彼此，就会说出心底最真实的话，那些话往往并不顾忌他人的感受。
妈妈猜想，之所以这样，是因为和亲近的人一起，我们更希望对方明白自己的感受，于是就会把心底最真实的话都说出来。这样本身是对的，可是有时候我们的心，背负着长久的埋怨，它幻化出的真实语言那么犀利，可能会给亲人重重的一击。
小夏，这只是妈妈的猜测，而这个猜测是没有办法得出一个结论的。这么说是什么意思呢？就是妈妈的经验告诉妈妈，说出心里的话，在一定程度上，让妈妈失去了一个家，也让妈妈和姥姥姥爷的关系变得很紧张。但是妈妈却不愿意和你说，你应该藏起心里话，去见人说人话，做一个玲珑的人。妈妈不知道对于最亲近的人，是不是也应该运用言语技巧，择言而语。妈妈知道，大家都推崇沟通技巧，妈妈自己也一直都在学习，尤其是亲人和夫妻之间，更加应该运用这些技巧。可妈妈却天真的还在痴妄着，能完全的做自己。所以小夏，妈妈相信你会做你自己的选择，妈妈希望你能随心，如果心里让你见机行事，那就请你运用技巧去沟通。如果