这是什么炼体秘术，竟然如此了得，我知道宗门中也有炼体法门，但都没有这个这么惊人。”叶仙惊叹道。
玉虚宗也不乏修炼肉身的弟子，只是肉身修行，要忍受感官之苦不说，还动不动断骨、换血、自虐式拍打自己，让人想想都毛骨悚然。在绝大多数人看来，享受肉身修行的都是心理变态。毕竟元力在体内游走就如暖流潺潺，修行就像是泡在温泉里，舒服不说，而且元力游走经脉之间，也在潜移默化的改造身体。
所以即便知道肉身藏有大宝藏，但修行的人依旧很少，毕竟元力修行和肉身修行不分高低，何必自讨苦吃。
只有修行天赋极差别无选择之人才会选择炼体，因为打磨身体不需要太高的天赋，而是贵在坚持，贵在能忍受无尽痛楚。当年叶仙也试过肉身修行，不过坚持一段时间就放弃了，实在是太累，而且浪费时间。
肉身修行除了打磨身体，还要行功，运劲，化力等，更要通过一遍又一遍的身体招式磨合，才能有所成效。
“我当时炼体，每天就是跑步，爬山，蛙跳，游泳等，用各种方式来强身健体，然后还要结合拳法，剑法化劲巩固进步。同时辅助敷药，吃药，泡药浴等，这可都是钱，我可没有那么庞大的财力支持。”
“其次就是锻炼过程中难免会受伤，我没有好的药物支持养伤，恢复得慢，受到影响锻炼的效果就大打折扣，甚至有时候受伤太重还要停下锻炼。而强身健体一日不练三日空，三日不练百日废，时间消耗不起。”
“第三就是一遍遍的演练招式，一日又一日的跑步等，这些重复动作效率太低。为了锻炼腿部力量，后来跑一天才有一点点提高，太浪费时间，所以我的修行天赋很低也选择元力修行。”
“可是吞灵化龙术通过特殊的秘法转化形成的力量可直接淬炼肉身，效率高，而且不用承受无尽痛楚，这世上竟然有如此法门。修炼到至高境界，甚至还肉身堪比神龙。龙可是妖族最至高无上的存在之一。”
叶仙惊叹连连。
“龙算什么，本皇根本不放在眼里，一个指头就能碾碎。还有你那种跑步，练武的肉身修行方式实在是低级，上古修者可没有像你那样跑步为什么也有强大的肉身，自然是有一套成熟的修炼体系，不过……”大黄不屑道：“肉身、元力的修行都是小道尔，瞧你没见过世面的样子，丢人现眼。”
“那你告诉我什么是大道？”叶仙问道。
“当然是生命本质的修行，真灵不灭，万般不休。”大黄声