了床,朵朵去跑步,回来看到方磊正在麻利的拖地,将脏兮兮的客厅地板拖的一尘不染,甚至露出了枫木地板的包浆。
“这些你不用干。”
朵朵上去搂着他的肩膀道,方磊笑的露出雪白牙齿:
“朵朵姐姐,我也就当锻炼了。”
朵朵放好拖把:
“准备吃早餐。”
她进卧室换了衣服,卧室的门被敲响,朵朵回头刚要说“进来”,结果虎子爬起来冲过去,用嘴巴一挑就打开了门,苏瑶的小脸露了出来,藏在门外怯生生地问道:
“朵朵姐姐,你能教教我怎么使用那些厨具吗?”
“你们吃什么?喝什么?告诉我就ok。”
她用手机查儿童食谱,粗粮土司、牛奶、鲜榨果汁,早上不能吃香肠和咸肉,要吃煎蛋补充蛋白质,而煎蛋也有讲究,煎一面到五成熟的‘sunny—side—up’,煎两面到八成熟的‘糖浆煎蛋’,煎熟的芝士煎蛋……
朵朵头大了。
洛国人对早餐特别讲究,尽量补充脂肪提供能量,尽量补充蛋白质和维生素之类,尽量不要吃含有添加剂的东西……
忙忙碌碌四十多分钟,她榨了橙汁、苹果汁和蛇果汁,另外配有早上送来的鲜牛奶,一大盘煎蛋和煎鱼片,一盆水果蔬菜沙拉,再就是土司面包。
松了口气后,她端到餐桌前让孩子们吃饭。
结果吃东西的时候,四个孩子往盘子里盛了些早餐之后都蹲在了地板上,而不是坐在餐桌前。朵朵终于意识到,这些孩子以往的经历导致了他们性格过于自卑,这样不行,得想办法重塑他们自信和乐观的性格。
松鼠痴痴摇摇摆摆的跑了进来。
刚才在厨房朵朵忙着做早餐没有喂它,只能这会一起来吃饭,看到浑身红棕软毛的痴痴,苏瑶脸上露出心动的微笑,朵朵将她拉到桌子前坐下,让痴痴待在她的盘子旁边道:
“来,苏瑶,你来喂痴痴。”
“痴痴?”
“是的,这是它的名字,以后你吃饭的时候要记得喂它,你们一起吃。”
苏瑶使劲点头,这样才在桌子前坐下,有了突破口,其他孩子的问题就好解决了,终于坐上了饭桌将一顿早餐吃完。
上午去巡视渔场,朵朵带上了李哲和陈智。
他们乘坐克罗米亚风的敞首艇进入大海。
意识能量入海,朵朵去珊瑚礁附近游荡了一下,结果看到了几个鹦