对于修正之人来说，一颗辟谷丹就可以管三天的效果，不过就算没有辟谷丹一两天不吃饭，其实也没什么大碍。
但是也不能太长时间不吃，只是吃的东西了和凡间的也不一样，都是一些杂质比较少，带有灵气的灵植。
这样不仅可以减少杂质混入身体，又可以果腹还可以吸收一点灵气。
“说起来我们已经快三天没有吃过东西了，所以今天就煮点吃的，辟谷丹不仅味道不好还有丹药的后遗症，还是要少吃一些。”蒋渔看白黎诱惑的眼神就要跟她解释。
白黎感觉女主果然是人间真善美，这说的简直是太对了，辟谷丹这个东西虽然她没吃过，但是肯定没有这些美味的食物好吃，丹药怎么可能有食物美味了？
不过白黎记住哦，厨房白痴却也不可能自己做饭，所以就只能蹭蹭别人的了，在外面有管子的地方还好，但是这里……
女主，靠你了。
白黎期待的蹲在一边看着蒋煮粥，然后后知后觉的想起来陆元笙了？
他的剑在这里那人去哪了？
“陆元笙怎么不在？”这家伙应该也是醒的蛮早的。
“陆元笙……哦，他说去找点可以煮在粥里面的灵草，所以就出去逛了。对了，你想吃什么？虽然我是在煮粥，不过我有带其他的吃的，到时候配粥一起吃。”
“那……有卤鸡蛋吗？有油条吗？或者是肉干也行。”说实话她更喜欢吃肉。
“卤鸡蛋？油条？这些是什么东西？不过肉干我倒是有。肉干是我自己做的，用的是门派里面养的灵畜。我自己吃过味道还行，那一会儿就用肉干来配粥吧。”
“好。”虽然没有卤鸡蛋和油条，不过有肉干也很不错，白黎已经很满足了。
陆元笙回来了，他的手里面抓着几株白黎不认识的草。
难道这些草就是可以拿来煮粥的？
“采到了？”蒋渔很高兴都没想到还真找到了可以煮粥的这种灵草。
陆元笙一靠近白黎就闻到了一股香味，然后眼睛就放到了这几株草上面，难道这味道是这几株草发出来的？
“这草……”
蒋渔拿过了灵草一边处理一边给她解惑，“这灵草自带香味，用它做出来的东西也很香，所以拿来煮粥的话，粥的味道也会大大的提升。”
白黎点了点头，那她就还挺期待今天的周的，虽然她不是很喜欢喝白粥，不过还在这草的面子上，那就勉强试一试吧。