艺很高，经过他的制作，总是那种难闻的怪味变轻了不少，啸劫才能偏正常地喝下去。
这个药膳的配料很多，足有七十多种，份量不一。配方如下：“田七，百合，桂圆，莲子，红豆，蜂王浆，黑木耳，白萝卜，苹果果肉，灵芝，人参，陈皮······”
啸劫一天要吃一顿这个药膳，其他时候就正常吃别的食物就行，也是他现在的条件不方便，要不然每天都要测试身体的素质，然后通过仪器计算出今天要吃的食物需要蕴含什么营养，然后再吃专门准备好的饭菜。
时间又过去十来天接近年关的时候，这个时候寒假都过去了一半，连高三的学生都会休息放松一下，但啸劫、啸龙却根本没有丝毫要放松的意思，每天学习的跟加勤奋了，越是学习他们俩就发现现代的有用的知识太多了，小小的一个芯片上可以储存以前一栋装满了图书的房子存储的内容。
真是学不够啊！不过求道的过程中能有一个同伴陪伴在身边一起求道，还是挺不错的，最起码没有那么无聊。
最近啸劫、啸龙两人才发现了老姐送的那个平板的厉害之处，当然也是在老姐给他们的平板装上新一代的系统后知道的。
需要学习什么类型的知识，和平板电脑说一句，他里面的人工智能程序就能将其识别出来，然后，进行全网，而且进行整理，然后你可以进一步说出要求，他会再次进行提取，然后呈现给你，你只要学习就行。
因为是啸沐晨特制的，里面又一个人工智能程序，在网络上权限很大，很多内容都能出来，而且绝对全面，甚至许多国外的一些普通人看不到的研究知识也能连通，把里面的研究内容和结论整理出来给啸劫看。
这不是普通的手机能具有的功能，寻常上网虽然也能查出不少知识，但广告和一些虚假内容多，寻找起来真正需要的知识很麻烦，而时间就是金钱，很多东西都能浪费，但时间就是不能浪费的一件东西。
两人就是知道了这些，才并没有因为快要过年就放松自己，依然保持晨练和学习的习惯，不过凌晨的晨练的内容改良了一下。
毕竟他们的横炼已经大成了，普通的训练已经没有任何作用了，只要稍微热身一下就行，主要做文练和另一个训练，就是他们学习了一个月的水晶球的运动，被他们融入了关节操运动里面，两者融合后的水晶球运动训练起来效果挺好的。
水晶球可以用来催眠，而且本身晶莹无比，啸劫、啸龙又都达到了人球合一的境界，用来训练的话，人的