如果社会上的一些歪风邪气、不正之风任其泛滥，也会造成一种压力，使一些意志薄弱者随波逐流。
虚荣心理可以说正是从众行为的消极作用所带来的恶化和扩展。
例如，人们流行吃喝讲排场，住房讲宽敞，玩乐讲高档。
在生活方式上落伍的人为免遭他人讥讽，便不顾自己客观实际，盲目任意设计，打肿脸充胖子，弄得劳民伤财，负债累累，这完全是一种自欺欺人的做法。
所以人们应该本着清醒的头脑，面对现实，实事求是，从自己的实际出发去处理问题，摆脱从众心理的负面效应。
需要是生理的和社会的要求在人脑中的反映，是人活动的基本动力。
人有对饮食、休息、睡眠、性等维持有机体和延续种族相关的生理需要，有对交往、劳动、道德、美、认识等社会需要，有对空气、水、服装、书卷等的物质需要，有对认识、创造、交际的精神需要。
人的一生就是在不断满足需要中度过的。
可人毕竟不能等同于动物，在某种时期或某种条件下，有些需要是合理的，有些需要是非合理的，对一名少年来说，对正常营养的要求是合理的，而不顾实际摆阔的需要就是不合理的。
对干净整洁、符合身份的服装需要是合理的，而为了赶时风，过分关注容貌而去浓妆艳抹、穿金戴银的需要就是不合理的。
要学会知足常乐，多思所得，以实现自我的心理平衡。
自我价值的实现不能脱离社会现实的需要，必须把对自身价值的认识建立在社会责任感上，正确理解权力、地位、荣誉的内涵和人格自尊的真实意义。
不少人对生活、前途、人生的态度过分追求外在的虚华，讲排场，摆阔气，大吃大喝，攀比是时髦的象征，否则就会由于跟不上形势而遭讥讽，这都为虚荣心的滋长提供了土壤。
只有着眼于现实，把自己的理想与国家、民族的前途结合起来，通过艰苦努力，克服前进道路上的困难和障碍，才有可能实现自己的远大理想和抱负。