听到翻译说你好，教练还举起手挥了挥，“你好！”只是两个字说出来都是第一声调...
“你好。”盛时光微笑着点头说。
“LAN P 哈？好的好的，多谢你了，麻烦你帮我问问他，路总的身体大致情况，数据之类的。”盛时光拿出小笔记本，要好好记录了。
“......”刘翻译对着教练问出问题，教练点着头，不假思索的就回答了一大串。
还对盛时光竖起大拇指，虽然听不懂，但是好像在夸她？
刘翻译很是专业的笑着，一边听着一边默默记录，时不时的抬头看一眼教练。
最后对着盛时光翻译起来，“LAN 教练说您很专业，一来就问路总的身体情况。”
盛时光颔首，专业大型互捧开头啊，所有的营养师和教练的聊天开头几乎都是这样的。
那她也不能免俗了，“帮我转达给教练他肌肉线条很好，看起来很专业哦。”
刘翻译笑着对教练说完，教练骄傲的昂起下巴，手上用了用力，就秀起了胳膊的线条。
盛时光竖起大拇指，拼命点头。
刘翻译随即就开始汇报起刚刚教练说的数据，“路总的体脂目前是17%，教练的预期是练到14%左右，身高183cm，体重75公斤。数字本身底子就很不错。”
苏琛之前说，路林深以前都没有怎么锻炼过，那么17%的体脂率还可以。
总的来说体重问题也不大，按照他的身高来说的话正常体重控制到73公斤左右就OK了。
如果不以专业的角度去看，路林深的身材是完全没有问题的，在普通人里，也算是控制的比较好的了。
这么有钱还这么注意身材，真是自律。
“刘翻译，麻烦你在帮我问一下教练有没有给路总制定锻炼计划，路总的期望值他知道吗？”
“教练是这样说的，路总并没有说出他自己的期望值，没有说出任何具体的数字，他唯一的要求就是自己能打一点，其他的什么也没说。所以他也没有打算从体重方面去制定计划，教练给路总的建议是，每天学一个小时泰拳，然后在健身器材上花费一个小时。”刘翻译道。
是这样啊，可是自己从营养师的角度就不得不考虑体重、体脂这些很现实的问题，如果如教练所说，路林深每天运动那么久的话，其实只需要每天提供必要的健身餐就可以了。
只需要控制碳水、蛋白质和脂肪的摄入就行了，结