的生命中能够充分享受自由，享受生命。
杨凡的生活陷入到循环和重复当中，每天都是早起跑10000米，吃早饭，完成上午的训练，午饭，休息，完成下午的训练。晚上的时候偶尔会画画，主要也都是画小七和小九的成长状态，他也很久没有去赛车场了。好在生活里多了两名新的家庭成员，杨凡本身也很耐得住寂寞，所以未来的三个月孤独而枯燥的训练并没有带给他多大压力。
三天之后，丹尼尔他们从唐人街回来了，大家见到小七和小九后都非常地喜欢。大家近期都没有什么任务，三个人一起陪着杨凡完成每天的训练，而且也会帮着照顾小七和小九。
赵二虎告诉杨凡。他们在唐人街待了几天，叶婷那边的情况很好，她做了白虎堂的副帮主之后唐人街安定了许多。而且，wtd的人在收到埃文的钱之后也没有再去过唐人街。
随后，他们三人带着瑞秋，又一起去了圣迭戈，一起去凯文家里做客。丹尼尔和瑞秋还一起去圣迭戈湾和圣迭戈古城，两人的好感也在逐步升级。
又过了两天，布鲁斯和尤纳斯一起回来了，布鲁斯在拉斯维加斯玩了两天，然后去德国尤纳斯家里做客。尤纳斯三天之后就要去巴基斯坦执行任务，两人就一起回到了基地。
接下来的几天里，所有人都陆续返回基地，而且也都开始执行新的任务。
元旦过后，几乎就没有人陪杨凡一起训练了，大家基本都在任务当中。反倒是sk小队暂时没有任务，大家也就都闲了下来。
这一天，杨凡照例完成了1000个俯卧撑，坐在操场上休息，小七和小九都慵懒地趴在杨凡脚下。俯卧撑对于杨凡来说已经起不到任何刺激肌肉的作用了，只是对心肺功能的锻炼，包含仰卧起坐与引体向上这些基本的训练也是一样。
“状态恢复得不错！”听到后面有人说话，杨凡回头看去，罗杰斯带着凯文和索科洛夫走了过来。
杨凡赶紧站起身，说道：“队长好。”
小七和小九也都坐了起来，好奇地看着三人。
罗杰斯冲杨凡摆了摆手示意他不用紧张，随后附下身，抚摸着小七和小九，说道：“这是乔纳斯送给你的吧，果然都是好品种！也好，像我们这种人是需要身边有个感情寄托的，养狗是不错的选择。”
说着，他直接坐到了地上跟两只小狗“交流”了起来。
杨凡看着凯文和索科洛夫说道：“你们什么时候回来的？”
“今天早晨刚到，