“略懂，只是在一本心理学书籍上看过。”
“那你知识量挺大的，我都怀疑你的本职工作不是教练了。”
“我是教练啊，教练也要懂心理学知识的，要不然教学就遇到大麻烦了。”
然后张钊也丰富了系统脱敏疗法：
“确实有这个系统脱敏疗法，有个真实的案例，一名医护人员由于某次医疗事故，特别害怕看到花圈。一旦看到，她就感到浑身无力、不停冒冷汗、战栗，完全无法投入工作，随时都会昏过去。治疗师对她采用了系统脱敏疗法，将她置于一间摆满花圈的屋子里。”
“最开始进去时，她会感到恐惧、难以呼吸，慢慢的，她逐渐平静了下来，发现这些花圈并不会给自己造成实际的伤害。经历了这次高强度的暴露之后，她便能从容地应对这种情境了。对于法医也是这样，血腥的场面看多了，我们便逐渐适应了这种情境，变得越来越从容、淡定。”
“就是这么个理儿啊，所以我们现在是不是也要这么练习？我觉得再开半小时左右，你肯定会进步很大的。”张南突然发现，张钊比自己想象的聪明多了，一点就通。
不是说学历越高的人学东西就快，相反，有很多学历高的人根本听不进别人说的话，依旧固执己见，反而学东西很慢。
“所以我开车的时候，你是一直在故意和我说话了？”
张南立即哈哈一笑，“算是吧，这不现在就开得很好嘛。好了，说了这么多，我想我们现在不应该在心里头有抗拒的想法了吧？加油，重新上三挡？”
“嗯，试试。”
张钊又重新加油，把车速提了上去，换上了三挡。
和之前不一样的是，她的动作做得十分坚决。
车速渐渐提升到了三十多的时候，张南又道，“试试四挡？”
然后，张钊又把变速杆挂入了四挡。
走了将近半分钟后，没有张南提醒，张钊居然主动把变速杆挂进了五挡。当然，车速只是保持在四十多左右而已。
“行啊，五挡都敢玩了，接下来就是随意切换挡位了，你认为车速不够的时候，你就减挡，你想加速开快一点，你就增挡，一切由你来做主。当然，做这一切的时候，都可以想好了再做，不要着急，不需要你连续降挡或者连续增挡。”
“嗯。”张钊点了点头。
“还有，你就把我当个死人得了……我不存在，一切都是你自己做主。”张南补充了一句。