西周的大学，以习武为主，教师一般由军官担任。军训主要内容为习射，即学射箭，加驾驭五种战车的方法等。这是我国古代最早对学生进行军训的记载，其中的“大学”，即以“六艺”为标准课程，“礼、乐、射、御、书、数”成为学生需要掌握的六种基本才能，其中的射、御，即为古代的军训，教师一般直接由军官担任。
军事训练就是借助军事化训练和管理的理念，将军队的先进管理理念进行商业化应用，主要培训学员面对困难、克服困难的能力，培养坚强的毅力、超强的执行力，提升在团队中的人格魅力、良好的沟通和协作力、百折不挠、打不烂拖不垮的铁血精神，对待生活的正确态度，全面提升个人综合素质。
在所有的人都已经被他叫醒并站整齐后夏枫就开始了他的演讲：
从今天开始，为了大家以后再战场上不会随便就丢掉了性命，我将会对大家采取一系列的训练，这次的训练时间为一个月，希望各位能够坚持的住，当然在这一个月的时间里你们的团长我也会跟着你们一起训练。如果有哪名队员不想训练那他可以过来找我挑战如果你能够打败我的话那你不接受训练也行。
在夏枫说完后部队里引起了一些小骚乱，要知道今天被这么早的吵醒就已经很让人生气了，但是夏枫现在又告诉他们以后的一个月里都要这么早的起床还要训练一些有着“起床气”的人心中顿时升起了一股不知名的“邪火”。
可是在他们想起自从认识夏枫的这段时间里的行事作风后他们心中的那团“邪火”就被他们悄然的压了下去。
夏枫这会就命令他们先站军姿，当然他们站的军姿是不同于夏枫前世在学校时的一样，这站军姿是经过夏枫精心筛选出来的一种有助于他们身体的姿势，第一，可以训练他们的体能，第二，可以矫正他们的体型，第三，可以训练这些士兵的耐力，在夏枫看来一个士兵的耐力还是很重要的，在夏枫前世的历史上就有不少的人吃了耐力上的亏。
在经过长达半个时辰的站立后就已经有不少人自己吃不消了因为初练军姿时会使人感到全身疲惫，而且因为常识不活动导致血液循环速度变慢从而导致全身僵硬。
直到夏枫说结束的时候大家才准备动一动不料身体早已僵硬，有些人甚至都跪在了地上。
夏枫却对此置之不理并命令着“野狼”的所有人以最快的速度去吃饭。
当“野狼”的所有成员来到就餐地点的时候他们才发现其它的部队才刚刚起床。
在