22秒。
刘东瘫倒。
29秒。
刘东躺平。
34秒。
刘东的汗水已经快要流干了。
看看时间,已经晚上8.30了,刘东真的一点力气都没有了,拿出手机点了几份外卖。
躺在地上等外卖送货。
整整2个小时,刘东从最开始只能坚持15秒,到现在可以坚持34秒,时间增加了一倍。
不过,距离练成第一式的最低坚持时间1分钟,还差26秒。
《猛虎拳》根据每个动作坚持的时间,有不同的境界划分。
每个动作坚持1分钟,入门;
每个动作坚持5分钟,熟练;
每个动作坚持30分钟,掌握;
每个动作坚持8个小时,圆满。
达到掌握的程度,就可以给身体增加900斤的力量,而圆满。
这还只是一个理论上的概念,具体效果,据推测可以达到为身体提升4500斤的力量。
经过系统优化的《猛虎拳》,达到掌握,就可以拥有2000斤的力量,达到圆满,刘东不敢想。
虽然有个系统,刘东对自己还是有比较清晰的认知。
早就过了做梦自己能改变世界的年纪,无情的现实告诉刘东不止一次:你就是个普通人。
外卖到了。
一个穿着蓝色制服的小哥手里拿着好几份外卖,给刘东分了一份最大,没等到刘东说一声感谢,就急匆匆的走了。
看到这么努力的外卖小哥,刘东下定决心,不想那么多了,一个字,就是干。
吃过外卖,刘东感觉自己又满血复活了,继续摆出《猛虎拳》第一式的动作。
37秒。
刘东感觉刚刚吃撑的肚子好了一些。
49秒。
刘东躺在地上,还差11秒。
57秒。
还有最后三秒了,加油。
59秒。
这次刘东不想放弃,但身体先坚持不住摔倒在地。
缓了足足半小时,刘东喝了点水,扭扭腰,抖抖脚,感觉自己恢复了不少。
再来一次。
58秒。
果然休息的太久,身体都会放松,难以走出舒适区,那就一鼓作气,再来一次。
79秒。
成了!
刘东