木桶之中原本冰凉的药水开始渐渐发热，青色的雾气升起。
苏羽双手突然结出一个奇异的手印，随即手印开始缓缓变幻，浑身上下的全部毛孔张开，仿佛一只贪婪的饕鬄，疯狂的吞噬着这些青色的雾气能量。
随着青色雾气的不断被吞噬，一点点黑色的油污杂质慢慢地从苏羽的皮肤表面排除。
随着时间的流逝，苏羽体内的森白色骨灵冷火窜出体外，整个人仿佛被火焰烧着了一般，变成了一个火人。
而木桶中青色的药水也颜色也在逐渐变淡，取而代之的是一层黑色的油污。
一连三过去了，当木桶中的最后一丝青色能量被苏羽所吸收，而在苏羽体表附着燃烧的骨灵冷火猛然一阵剧烈燃烧，转瞬之后再次剧烈收缩，重新缩回了苏羽体内。
木桶中原本沉积着的黑色杂质也在骨灵冷火的焚烧下，化作虚无，水再次变回了清澈。
这时，苏羽紧闭着的眼眸睁开，眼底闪过一抹精光，随即站起，整个人仿佛一柄出鞘的利剑，释放着自己的锋芒。
好一会儿后，苏羽这才走出木桶，拿出准备好的干净衣服换上。
这三来，他无时不刻都在使用骨灵冷火对自己进行锻体，燃烧自己全身的每一处，然而异火是充满毁灭性的，所以他又事先准备了青玉液这种位列四品的药液来修补自己损赡身体。
现在的苏羽和三前相比，或许魂力没有多大的提升，但是在身体强度方面，绝对比之前的自己强上五倍。
现在苏羽也有把握第三魂环吸收万年级别的了。