，而这便是这凝神境的修炼，更多的是需要这时间的累计，有时候这神识消耗后，得到补充后，这也是有提升。
而韩辰现在所作的便是这传统的修炼方法，这个方法也是云承众人所用的方法，大家的修炼都是如此，提炼自身灵气，送入这神识，让其吸收壮大，不过因为是这灵气的缘故，一次不能吸收太多。
也不能吸收太少，而若是吸收少了，没效果，吸收多了有危害，因此这每一次送入体内的灵气都是要控制好的，而韩辰体内本身的灵气就是机器精纯的，这样的灵气对于这神识的作用也是很大。
这也是为什么在这凝神境之前会有一个元灵境的原因，就是为了这凝神境做准备，若是没有这元灵境的提炼体内灵气的杂质，这现在凝神境的灵气定然是极其驳杂的，对于这神识的作用就不大，这也会导致这神识不能得以提升，永远困在这凝神境。
而在这整片大陆之上，这样的事情也是不再少数，毕竟这元灵境的修为较低，很多人都是为了追求迅速，很快就迈过了元灵境导致其体内的灵气不精纯，这到了凝神境时也是尝到了苦果。
但是到了那个时候，再追悔已经后悔莫及了。
因此，这元灵境也是至关重要的，这也是韩辰再进入了云承之后才清楚的，他也没想到这元灵境竟然对这凝神境如此有用，而正是当初的努力，现在的韩辰，体内的灵气也是极其精纯。
他也没想到这作用在神识上如此的迅速，而这也是他修为提升的如此迅速的原因之一，对于韩辰而言，这精纯的灵气不仅能在这凝神境修炼事半功倍，而且在这其他方面，这精纯的灵气的作用也是很大的。
这一点韩辰也是深有体会，要知道现在的他实力之所以如此恐怖，他这精纯的灵气可以说是起了大作用，在这极其精纯的灵气作用下，韩辰的每一招每一式都带着莫大的威能。
这也是为什么和韩辰交手的人都能感受到其恐怖，这除了韩辰自身掌握的手段和自身反应力以及种种以为，这精纯的灵气也是起到了至关重要的支撑作用。
没有这精纯且浓郁的灵气在后面支撑，韩辰也做不到与他人交战如此猛烈，别人灵气耗尽倒下了，他都还没有倒下，这一切都是以为这精纯的灵气。
要知道，这一丝的精纯灵气都是经过这无数的灵气提炼压缩提炼最后吸收的，其质量远非这普通的灵气可比。
而随后的韩辰也是再炼制完灵丹后当即就展开了修炼，对于韩辰而言，现在既然这任务不是那么赶的