在曲鑫的带领下，青白终于在一个房间中见到了早就来此的蔡仲冬。
不过看着蔡仲冬的修炼方式，青白并没有进去，而是在房间在悄悄的观察了起来。
房间中，虽然从外表看是房间，可里面的构造更像是一个练功房。
练功房中，蔡仲冬赤裸着上半身，身体上热汗淋漓，可蔡仲冬依旧在坚持，任由一个男子用一根用竹子做的木板不断地抽打着他的身体。
不一会儿，他的后背就出现一道道鲜红的印记。
而这时候，青白才发现，这蔡仲冬竟然一直在憋死，不过在他呼气的时候，那个男子赶紧将手中的动作停了下来。
一瞬间，似乎失去了支撑的蔡仲冬倒在了地上，可刚躺下，就又一个打滚爬了起来，跪在地上，双手撑地。
看着他那满身的伤痕，青白猜测他应该是太疼了，没办法躺着，才选择了这个姿势。
而那个之前不断用竹板抽打他身体的男子则赶紧将竹板放到一旁，从旁边的一个白玉瓶中出去一颗丹药，快步跑到了蔡仲冬旁边，蹲下身来，将手中的丹药递给了蔡仲冬。
而早已筋疲力尽的蔡仲冬根本没有接过的意思，直接一口将男子手中的丹药咬住吞了下去。
又过了片刻，蔡仲冬似乎终于恢复了些许力气，赶忙盘腿坐下开始恢复气力。
在青白有些惊讶的眼神中，蔡仲冬的呼吸修炼变得绵长。
“青白兄，请进。”
忽然，正闭目修炼的蔡仲冬忽然说道，同时睁眼看向了门口。
青白闻言，直接开门走了进去。
“这就是你的修炼方法？”青白有些惊讶的看着蔡仲冬问道。
从旁边侍女的手中接过衣物，蔡仲冬一边穿衣服，一边开口说道：“过程虽然有些痛苦，但效果还是很好的。”
“以你现在的状态，你明天还能参加武王赛吗？”青白没有客气，直接坐在蔡仲冬的对面问道。
“如果只是简简单单的用这种方法修炼，别说明天的武王赛，就是等会儿和青白兄的比武恐怕也没有办法进行。
但有了那瓶仙丹的支撑，我的状态将不会受到影响，而且还会更加的强盛。”蔡仲冬指了指放在一旁的玉瓶，自信满满的和青白说道。
“这就是你说的底蕴？”青白想了一下问道。
“对，这瓶仙丹是家父好不容易从一个游历世间的隐世大能手中换到的。”蔡仲冬有些骄傲的说道。