练气、练武，这两者都是凡间生灵得道成仙之法。而成仙之后的修炼也大体分为这两类，只是仙人所练之气为仙气，仙人所练之武为仙武。
但上古之后，仙武大都断绝了传承，渐渐式微。当今三界，修炼仙气已经成为修仙的不二法门，几乎所有修仙之法都是练气之法。即使是东海龙宫也是使用练气法进行仙道筑基，而这练气法就是《龙王镇海天经》。
敖彻觉得自己此刻有大气运加身，居然有幸遇见一门完整的仙武。
即使是底蕴深厚的东海龙宫，也没有一套完整的仙武，可见仙武传承的珍贵。而敖彻若是能获得这门仙武，不仅修炼能多上一条路，而且还多了一张底牌，更何况同境界中，仙武往往能以一敌多，这不由更让敖彻心动。
敖彻仔细观摩着巨龙的身姿与发力技巧，发现蓝龙将龙躯当做一柄强弓，身体反曲间如同拉紧弓弦一样将全身力量收紧到一点，而后又同松开弓弦一样身体大张，将力量击出去。
这种发力技巧看着实在简单粗暴，却力量强大。巨龙的每一式游升、刺降、回首、扫尾、撞角、爪击……都蕴含着这样的规律。
敖彻舞动着青龙躯体开始模仿起这些动作，但随后他就发现，巨龙这几式看似简单但实则极端粗暴，他居然模仿不来，因为每一个动作都超出了他所能做到的动作极限。如果强行做，只会拉断骨头，扭断龙筋，伤到自己。
“这巨龙果然是传说中的太古苍龙吗，居然有着如此恐怖的身体素质，简直超出了正常龙族的范畴！即使是王祖父也不能做到这些动作吧！”敖彻惊叹。
“而且这套仙武真是太变态了，正常龙族的身体素质根本无法施展，即使我仔细观摩了学不会。”
不过他也没有放弃，仙武学不会的根本原因是身体素质不够，或许在这里他还能发现其他影像，找到一些炼体方法用来提升身体素质。
敖彻继续向上游，果然发现了其他的影像。其中有一个就是有关于苍龙修炼仙武的场景。这是苍龙幼年时的影像，每月都要以二十八种常人难以做到的姿势锻体，开拓身体极限，并辅以海量的丹药，最终耗时数百年才得以仙武入门，这还是建立在苍龙本身的身体素质就几位恐怖的情况下。
敖彻仔细记下了这锻体二十八式、以及丹药方子，直到这一刻，他才算彻底掌握了一门仙武的传承。
虽然现在条件不允许，没有办法制作丹药，但敖彻还是能练习这锻体二十八式，提升一下身体强度。