,好想看现场直播啊!
……
凌晨4点。
夏至在楼下进行热身运动,旁边还有个口袋。
前几天他被上中下三层楼的同学举报了,说他每天早上都发出噪音让人睡不好觉。
有鉴于此,夏至下楼训练。
空气清新,场地宽敞,比寝室舒服多了。
大约5分钟,热身完成,夏至从口袋里拿出一根2米长的绳子,绳子两边还有握把。
小橘子说这叫“跳绳”,是一项运动动,可以锻炼腿速,腿部力量,腿部耐力,目的是达到可以随心所欲控制刹车、油门、以及氮气三个踏板。
“啪啪啪……”
单脚交叉跳,每分钟140次,时长10分钟,休息1分钟。
“啪啪啪……”
单双脚混合跳,每分钟140次,时长10分钟,休息1分钟。
“啪啪啪……”
单双脚混合跳加跳换步,每分钟140次,时长10分钟,休息1分钟。
……
换乒乓球。
“哒哒哒哒……”
夏至靠近墙,短距离快推速度惊人,同时还要计数,时不时进行换手。
女生宿舍。
玫瑰导师住在底楼,一大早就被外面弄得“啪啪啪”的声音给惊醒了。
她凌晨一点多回到学校,四五点钟正是瞌睡浓郁的时候。
棉花入耳!
“哒哒哒哒……”这招完全不管用!
耳机放音乐!
玫瑰导师将音乐开到适中的音量,然后躺下打算继续休息。
可惜天不遂人愿。
耳机加音乐可以减轻夏至制造的噪音不假,但戴着耳机睡觉时间长了极不舒服。
玫瑰导师就适应不了。
她摘下耳机扔到一边,气呼呼的打算找制造噪音的人好好聊聊。
人家一大早还要上班呢!
“那谁别打球了!”玫瑰导师喊话道。
夏至假装听不懂,还有三十个他就完成今天的训练量了……
“哒哒哒哒……”
乒乓球在球拍和墙体之间来回跳动,快到感觉幻影都出来了……