我收好了身上的东西，把那块破石头贴身收拾利索，然后我慢慢走进了暗河。;
水先是冰冷刺骨，但仅仅是冰冷刺骨而已。我只是感受到这样一个信号，而这个信号本身不会让我的身体产生任何的生理变化。
而在此之前。进入冷水中，感到这种信号时，先是身体机能产生一系列的改变，比如血液流速突然加快，心跳加快，呼吸加快，然后产生强大的热量以应付严寒。热量产生之后，人体消耗的卡路里得不到补充，人就会感到饥饿，转尔就是困顿。
但这一切都对我产生不了作用了。
我只是感觉寒冷，心跳，呼吸，等等一切的一切都还按照原有的方式进入，包括皮肤上的细胞。等等一切的一切，并没有因为温度改变这件事，让其产生任何的改变。他扔役亡。
暗河的水很深，我走到河中央时，发现水流已经淹没到我的脖子了，我保持这个深度，一点点的前进。
行走在水中。正常情况下是很困难的。
但我现在不会，因为，我就是水。
我跟随着水一流一起的流动……
暗河很长，有些地方距离顶端仅有五六公分的高度，所以我不得不仰头慢慢地过去。还有些地方是长长的。没有空间的地下水路，我需要潜入到里面，慢慢地潜泳……
而这时，我的感知又开启了，它能够释放出去，反馈给我前方的距离情况。所以我能知道，我需要游多久，有多久我才能浮出水面，呼吸一点空气。
伴随我不断的前进，水流温度产生着微的变化。
开始时候，这个水温很冰。慢慢的，当我走出五公里后，水温开始热了起来。然后我闻到了一股浓郁的硫磺气味儿。
这里地处长白山脉，长白山脉体就是一个地质活跃区。地热资源非常的丰富，所以我闻到这个气味儿一点都不奇怪。
我又行了差不多三公里。
而这个时候，水温已经变成了温泉了。
但同样，我没体会到这温泉有多享受。
仅仅是温度改变了而已，我的身体没因为这温度得到什么样的好处。
不会随外界的变化而变化。
不因任何的外因，而产生干扰本心的情绪，不以物喜，不以已悲。
古人，真是聪明，他们总结到了这些，很多人也知道该这么做，这本就是最简单的修行方法，但是很多人却割舍不了对物的喜，有了喜，自然就有悲。
一如在