王肃记忆力很好，勉勉强强当得上是过目不忘。
那峰巅奇石所刻，他记得一丝不差，唯有那一丝神韵，他却始终记不下来。
不过这终究是聊胜于无，虽然王肃无法将峰巅奇石所刻内功完整地运转下来，走完一个周天，但依旧产生了一些内力，将之存于丹田之中。
峰巅奇石所刻内功，有些真气在经过有些经脉时，并非是如同寻常内功一般，正向运行，而是逆行。
真气逆行，自然十分凶险，稍有不慎便会受内伤。
但此举确有意想不到的奇效，那锁魂掌打在身上，在体内经脉产生的“屏障”，原来只是单向的，换言之，他只会阻挡那些正向运转的真气，若是将真气逆行，便可通过，恍若没有“屏障”阻碍。
发现了这一点后，王肃十分惊喜，但还是压抑住了自己想要早日痊愈的心，不敢冒进，只能一点点，按着自己所记的内功心法，调转真气，将其汇集于自己的丹田之中。
等到丹田之中的真气足够多了，便一鼓作气，将其全部倾泻而出，如洪水决堤，冲破所有经脉中的“屏障”，破了宋天行的锁魂掌，恢复自己的内功境界。
之所以要到这座小瀑布来，接受瀑布水流的冲刷，为的就是在水流的冲刷之下，刺激自己所学的三皓太玄决的被动运转。
这算是一种应激反应，就像是手在触碰到烧得发烫的水壶时，会立刻回缩，膝盖在被击打后立刻踢直。
身体在不断受到瀑布水流冲击时，身体也会下意识地被动运转三皓太玄决，在经脉中产生真气。
需要注意的是，会产生真气，而不是运转真气。
由于中了宋天行的锁魂掌，王肃经脉中多了许多“屏障”，他无法凭借三皓太玄决来运转真气。
可以这么理解，三皓太玄决产生真气，瀑布水流刺激身体应激，迫使三皓太玄决加速产生真气，而峰巅奇石所刻内功则是将缓慢产生的真气慢慢积累到丹田之中。
其实王肃也想快，但着实是快不了，一来是处于谨慎，二来则是身体应激是有个限度的，再怎么刺激，被动运转三皓太玄决产生的真气就这么点儿，更别说王肃所记的峰巅奇石所刻的内功少了那一丝最为关键的神韵，终究多了一些缺陷，导致在累积真气的过程中，不可避免地损失了不少。
这就使得本就不快的速度更加雪上加霜。
不过王肃也不急，这就是水磨功夫，急不得，而且在运转峰巅奇石所刻内功的时候，倒也不