用魂力的时候，你的身体各个部位都在被魂力所冲刷，得到提升。
这个过程说起来简单，但是实际上却很难熬，因为你不知道什么时候是个头，王溯本来魂力就雄厚，比一般的同修为魂兽的魂力量就多许多，以至于他在转化的时候无法察觉还剩多少没有转化，只能够感受到不断加重的身体，这种感觉让他昏昏欲睡，慢慢的让他麻木，甚至说产生一种厌恶的感觉：不想突破，只想美美的睡上一觉。
“喂！王爷，你在干嘛呢？！”瑶的声音如同幽静的森林里突然落下一批惊雷一样，震醒了昏昏欲睡的王溯。
“我好困，我不想努力了，我想睡觉，瑶。”王溯低声说着。
“你要是连这些称不上痛苦的痛苦都承受不来的话，那你还怎么在这强者为尊的斗罗大陆上面扬名？你连这第一步都没有迈出来，甚至来魂核都没有创造就受不了了，你还怎么书写你自己的传说，你还怎么逆天改命？”瑶大喊道，“你现在已经转化了八成了，你的固态魂力也有了颜色，等你全部转化完毕，就能看到这一奇观了！”
“可是......”
“没有什么可是，快点给我振作起来好吗？”瑶像是发动了什么一样，一抹金光从天上降落，然后全部钻入王溯体内。
刹那间，王溯只感觉到自己突然就清醒了，他感觉到，自己脑海中多出了一股力量，让他对自己的掌握便的更为全面，对自己的了解得到了提高，通俗点来说，就是精神力进阶了。
在斗罗大陆，精神力的等级有五个：凡人，凝雾，凝滴，凝丹，结晶。
凡人级别：普通人，无法控制应用精神力做什么事情。
凝雾：感应精神力加以控制然后，进行压缩，当然，死亡几率很大，所以最好一点点分开压缩，这个阶段的精神力就像是雾气一样，细小，不过需要做到要许多时间以及耐心。
凝滴：精神力进行融合，但依旧分开，大小就像是小水滴一样。
凝丹：精神力压缩至一起，圆形也好方形也好，就像是一颗丹药一样大。
结晶：非常难的一个境界，将精神力中的杂质剔除，也就是所谓的不纯的精神力，没有达到要求的精神力都需要剔除，保持最为纯净的精神力，然后压缩，将它化为实物，达到可以控制现实的程度。
王溯在瑶的帮助下，精神力到达了凝丹境界。
这变化很阴显，让王溯的转化直接变得畅通无阻，在精神力的进阶下，很快，他就转化完了所有魂力