今，严冬将去，春日将临臣给陛下改一下食补的方子和餐饮的菜单”
“此外这锻炼之事，也当相对加强一二臣给陛下留一个五禽戏的法子，陛下照此早晚打上几遍”
天子听着，满意极了，道：“有劳爱卿了！”
这过去数月，特别是这个冬天，在坚持按照张越的办法养生后，他自我感知无论是身体还是精神，都比去年要好。
甚至连畏冷、冻脚的毛病都没了。
晚上睡觉也未发觉身体有疼痛或者不适，更没有梦魇、噩梦的困扰。
经常是一觉至天明，醒来后便是神清气爽。
这可真的是太棒了！
“对了”天子忽然想起一个事情，对张越道：“护羌校尉范明友此番回京，为朕带回了卿所谓的虫草海官衙门也贡来了鲍鱼、鱼翅”
这位天子摩挲着双手，看着张越，满脸期待的表情：“卿是不是？”
“陛下放心，待臣将食补方子和五禽戏的法子写好，便去给陛下烹煮”张越哪里不知道这位天子是嘴馋了。
说起来，也是可怜呐！
自从被张越带上了养生之路，这位陛下就远离了烟火与辛辣的食物，走上了清淡的道路。
连香料都没怎么接触了。
他唯一可以大快朵颐的时候，也就是张越回京，为他烹煮美食之时。
这也是让宫中上下，啧啧称奇的地方。
这少府名厨数十上百，日夜钻研和改进烹煮的方法。
但就是没有人能像张越那般，做出让天子百吃不厌，爱不释手的美味。
这令整个建章宫上下都是忐忑不安，为了以防万一，少府的汤官和胞厨两署，就串联起来在宫里面宣扬着侍中张子重有奇能妙术的说法。
天子自然也听说过这些传闻，并且深以为是。
在他看来，张越的厨艺，只能用独步天下来形容。
想着马上就能吃到美味了，天子的心情，越发的好了起来。
张越却是提着笔，开始了重新拟定食补、食疗和食用的菜单，同时修改作息起居的时间。
这些都不需要思考，只需要从后世的领导们的法子里照抄就可以了。
所以写起来很快，不多时，便写满了一整张白纸。
吹了吹墨迹，张越将之递给天子，道：“还请陛下斧正！”
天子连看都没有看，就交给身旁的万安，道：“去将侍中的文字裱录起来，放到朕