根约百斤的大冰锥刺中三百下后，早已过了半个时辰，然后冰锥交于右手，左手以拔剑式拔出冰锥去刺，累了就捧着冰锥坐于原地调息恢复体力，如此反复。
等到再也无法用目力看清四周后，离凡尘抱着那只大白雕飞了回去，刚回到自己住的广寒殿中，上官慕白走了进来递来一卷他以前送去的白色皮毛道：“这是我刚刚画好的一套轻身功法，上面有步法和与之相配的运气法门，以后无论多远，不许骑那只大雕或者那匹黑马，自己用此轻功来去”
离凡尘一听眼睛顿时一亮，急忙接过，上官慕白将皮毛递过来后就转身出去了，边走边说：“此功法无名，你可自取，不懂之处依旧可以每日晨间问我”
时间流转，转眼又是六月过去。看过离凡尘的练功结果后，上官慕白扔出另一个大冰锥与一句：“三息千丈，双手各九百剑，可用轻功，雪过无痕”后，又不见了。
自拜师以来，一年又三月时间，除了每日早上那几个时辰，上官慕白会给自己讲江湖与帝国之事或者讲解示范自己练习过程中不懂的地方外，几乎都是把离凡尘一个人扔在这片冰天雪地中这么自己悟，自己练。若非离凡尘自小一个人长于这里，早已习惯，或者在那个无比精彩的大千世界中，怕是无论如何也难以做到的，这便是天缘，人缘，是所有偶然结合在一起的必然，所以，所谓天才，自身优秀其实只是一个环节罢了。
如此三月后，上官慕白告诉离凡尘可以不用出去在整片大冰原中追雪了，因为他现在只需要做一件事，便是坐在谷外雪地中，用那根大冰锥接雪，接住一片，完整无缺便行，听起来似乎很简单。
一连三日，离凡尘坐了三日，他能接住自己想要接的任何一片雪花，此时他的观察力，反应速度，出手速度，这个天下除了此地两人，不会超过一掌之数。
但他无法在那个冰锥上留下一片完整的雪花，每每接到雪花的瞬间，那片雪花都会被他无意间震碎，这三天来，最好一次，也只是留下了一半，差之毫厘，便能失之千里，他自己不会满意，上官慕白也不会满意。
第七日早晨，上官慕白走过来问：“你可知为何”
此时离凡尘正双手捧着那个大冰锥盘坐在地上调息，闻言道：“这后三日徒儿坐了三日，想了三日，现在已然想明白，这一年六月，徒儿已经将速度与力量练到了现在的极致，但却凌厉有余，柔韧不足，所谓刚过易折，这武学之道应如天道平衡，不在一极为极，而在乎平衡中庸，阴阳互转，刚柔并济。”