三个能量方块，正好一人一块。夏木将那个品质上等的能量方块给了璐璐，中等的给了牙牙，自己吃了下等的那块。
倒不是夏木偏心，只是璐璐现在需要营养，而且最小，将最好的那块给她，牙牙也是同意的。
夏木三个开开心心的吃着这个名为橘柚的能量方块，虽然不是很大，但味道确实很好。
夏木吃着很香，毕竟这也是人类为数不多的可以使用的能量方块啊。
橘柚能量方块属于最基础的五中能量方块，是连初级能量方块都不算的基础能量方块，也是人类最早制作出的能量方块。
原料也都极其简单，都是有树果组成的，橘果和文柚果制作的橘柚能量方块，红萍和橘果制作的萍果能量方块，辣樱制作的辣樱能量方块，甜桃制作的甜桃能量方块和涩栗制作的能量方块。
这五种是新人培育家必须会制作的，也是人类可以食用的唯一五种能量方块。
说来奇怪，这能量方块品质越好，等级越高，对人类的毒性也就越大。
等级越高的能量方块，其原料也就越高级复杂，这些原料对于神奇宝贝都是补品，但对于人类那可就是毒药了。
毕竟能量方块的原料多样，树果只是基础罢了，甚至高级能量方块都可以不用树果。
夏木又制作了几次，能量方块这种东西自然是越多越好，首先效果不错，就像是树果的精华结合体一样，其次味道也可以，还能充饥，方便携带。
夏木将设备整理好后收起来，便开始指挥牙牙和璐璐训练了。
牙牙的训练是必不可少的，这是日常工作，她已经是29级了，距离36级还有七级，接下来要做的就是沉淀力量，突破瓶颈。
神奇宝贝实力增长的几个关键时期，晋升精英级，晋升君王级和晋升帝皇级，这三个时期是非常重要，很多神奇宝贝都是卡在这三个关卡上，一卡就是一辈子啊！
后两个还好点，毕竟也是接近顶峰了，但是卡在第一个，那就尴尬了。
很多野生精灵都是辉煌还没开始就已经结束了，难受的一批。
当然，牙牙是不会在这个关卡上卡住的，不然夏木就可以去撞墙了。
对于璐璐这只可爱的小家伙，尽管她现在还是营养不良，但是一些适量的锻炼还是必要的，这样既可以帮助她快点恢复，又能让她提前适应修行。
夏木没有给她安排其他的训练，就是跑步。毕竟条件有限，夏木也不想就这么简