c罗是米尔沃尔新生代球员中的训练标兵。
认真刻苦，不浪费每一秒的时间，但这些训练只能提高他的球技，身体素质，而这样的训练提高，是一个漫长的过程，需要日日夜夜千锤百炼，结合比赛在未来某个时期出现质变的契机，一举完成华丽蜕变。
这样的训练急不来，不可能把5年的训练压缩在1年之内完成，如果真这样，也许他就被毁掉了，身体负荷超出了自己的承受能力，因此米尔沃尔教练组对c罗叮嘱最多的，反而是：多休息！停止训练！劳逸结合！
在上个月一次赛后没有好好休息反而偷偷加练拉伤了自己后，c罗也意识到了自己无论怎么努力，废寝忘食地训练，他也不可能逆转身体的疲劳度，奥德里奇也对他说的非常清楚：如果你持续这样巨大的训练量，那么你就没有比赛上场的机会！
道理很简单，精力不可能百分百都投入在训练中，否则，拿什么去比赛？相反，训练是为了比赛做准备。
c罗的训练开始变得规律，而他的职业态度，能够保证他的训练质量，但他内心迫切的提高欲望依旧强烈，无法得到满足，因此在闲暇休息时，他就会思考如何让自己变得更强。
这也是奥德里奇今天刻意把他们四人叫来灌输新战术理念的原因。
球员的能力提高，绝不是单纯依靠训练，像外星人养伤时阅遍世上顶级后卫的防守特点。研究应付手段。小罗平时也会去研究对手的整体防守特点。亨利，拉尔森，等等，他们都在训练之外做着类似的工作，这些思考，会帮助他们在球场上变得更强。
奥德里奇今天要打造的新战术是以主力攻击群的大框架基础上进行修改，让卡卡与c罗能够融入其中，这样的战术不能照搬。因为卡卡和内德维德特点不同，c罗跟小罗在场上的特点与作用，更是风马牛不相及，奥德里奇的变通，一方面是为了让他们融入，另一方面也是在激活他们。
c罗在聆听完奥德里奇话之后，低头思考了不短的时间。
单纯看米尔沃尔的比赛，他会觉得有时进攻球员在做无用的传球，可是三四脚传球之后，进攻机会就出来。这让人觉得很神奇，明明三脚传球之前风平浪静。三脚传球之后杀机出现，现在他明白过来，这就是奥德里奇所说的思考，以及进攻威胁转移比对手防守重心转移更快导致的。
奥德里奇叫来了替补阵容的防守组，进行半场攻防对抗，防守方7人，进攻方给这四名球员加上了阿隆索，5vs7，然后开始指挥对抗