“师父，我太难了，我虽然长得貌美如花，后面追求的人有一个队伍，可是我一点都不动心，我觉得人生一切可有可无，不值得珍惜留念。”
一个美女从人群中走了出来，亭亭玉立，的确不凡。
“我甚至觉得一切都可抛弃，包括生命！师父，您觉得我还有救吗？”
同时，一位男士从人群中走了出来，说:“师父，我投资失败欠下巨额债务，每天借贷还债，我想一死百了，可是孩子还小，怎么办？”
我从座位上走了下来，围场一周说:“诸位，的确人生不足留念，如果仅仅体会食色的话，两位都道出人生的无奈。
之所以你们会如此悲观厌世，那是有原因的，那是因为你们涉足仅仅停留在人生的表面，没有深入到精气神的内在极乐！
那么如何进入人的精气神境地？其实很简单，就是象乌龟一样吐纳。伸一下脖子，吞一下口水，把津液在任脉运转就行。这样就可以沟通任督了。
要把这个当做习惯，不占你的意识，形成你的行。然后你要关注的是不是这个，而是你融入到某个事业当中。也就是你要学会吐纳，自然就进入极乐世界。学会融入某个事业当中，受想行识就在某个事物上，成就就在这个上面。这就是内外都在精气神的养上面了，自然在极乐当中。人生有没有意义，全在这里的行动了。
我见过很多看破红尘的人，但是若真看破红尘，就不要被红尘中的事物所干扰，直接进入定的境界里，这才是高明。可以在自身的吐纳上下功夫，进入定的境界。也可以在事物上下功夫，直接进入物我合一的境界，这也是从世俗入手的高明。
想一想，如果没有在精气神这里突破，人生一场有何意义？如果没有在精气神这里有真实体验，人生的确就是看电影，空欢喜。
我想，任何真实的人生，其实都是看电影，没有精气神的人生，就是一场电影，心里感觉的电影，立体电影。
那么只要我们要如何进入精气神的境界，其实很简单，就是反观内心，感受精气神的变化。通过什么？通过吐纳，通过和外在的事物合一交流。
一旦进入这个境界，心才会安宁，才不会颠倒梦想，才是时常在定的境界里头。”
“师父，您说心这么强大，这是什么原因造成的呢？”
“在自然界的微观世界，原子之间可以形成无穷无尽的空间，而且原子的自由电子可以通过不同的原子。那么在宏观的世界里，我们太阳系就相当宇宙