从获得呼吸法之后，陆余通过不断研究，发现呼吸法对于篮球技术的各种帮助，比如水之呼吸法可以帮忙锻炼球员的防守韧性，雷之呼吸法可以锻炼球员的爆发力和速度，而炎之呼吸法则是用来保持投篮准度。
没想到水之呼吸法提升到50%以后，会出现直接增加身体素质的选项。
“啪！”
“啪！”
陆余拍打着篮球。
他没有时间去研究刚刚获得的韧性到底要不要开启，也无法确定水之呼吸增长的百分之一是不是因为和凯西·格林之间的对抗，他现在要做的，就是把这一球打进。
丹·迪考的注意力已经死死的将陆余锁住，他相信陆余刚刚那一下绝对不是偶然。
一个变向陆余向内线突破过去，丹·迪考早已挡住他的去路，陆余一个转身，背对着丹·迪考一副要背打的姿势。
丹·迪考眼睛瞪的滚圆，老练的用身体贴上去。
可是并没有他想象中的大力撞击，忽然陆余一个背后传球，篮球击地反弹传给刚好切入内线的卡隆·巴特勒。
巴特勒接球便直接转身要起跳投篮，凯西·格林此时刚好赶到，连忙跳起封盖却发现身前已经失去巴特勒的身影。
“糟糕！”
转身便看见巴特勒一记势大力沉的扣篮将篮球狠狠砸进篮筐。
陆余笑着看向丹·迪考说道：“一个助攻。”
卡隆·巴特勒松开篮筐，抱住陆余的头，狠狠亲了一口：“嘿，伙计，你要是女人，今晚你就遭殃了，谢特，我居然会对一个男人干兴趣。”
场边，杰西卡好奇的把头伸到舅舅马克·弗尤跟前，看着马克·弗尤的笔记本，上面写着：“防守强硬，有韧性，下手果断，投篮精准，模板：布鲁斯·鲍文。”
写到这里，似乎犹豫了一下，然后又用笔划掉重写。
“传球视野开阔，模板：……”
马克·弗尤低头沉思良久，最后在笔记本上写下——会传球的布鲁斯·鲍文。
“梆！”
一记打铁声打断了马克·弗尤的思路。
他抬头往场上看去，此时比分已经是2:0，但是卡隆巴特勒的投篮似乎因为没有热身而偏出篮筐。
丹·迪考面色凝重。
他要开始回击了，如果一开始只是大意失荆州的话，那么现在的他绝对不会留手。
陆余所展现出来的实力出乎他的意料。