自认自己与耿皓的交情并没有达到可以让自己不顾法律，为他报仇的地步。
回到家中，易水寒在客厅开始舒展身躯，脑海中回想起八级拳经之上的记载。
练八极拳者多从八极架入手，是八极拳的基本功，也是八极拳的重要组成部分。
计27势，每势均是一独立招式。招式不同，练法亦异。各势按其用法直接使用，势与势间，勾挂连环，变化巧妙。
此外，八极门中的著名招法八大招，又称八招法，也隐秘在八极架路中。
是招，一经点拨、析解、试手，即可掌握。
“八极架是整个八极拳的核心，只有练好了八极架，修行搏杀之术自然水到渠成。”
易水寒静下心，梳理着八极架与八极拳的关系。
八极架是入门，也是核心，猛虎硬爬山等搏杀技都是从八极架演化而来。
易水寒并没有想着能够一步登天，行贵于知!
许多理念的东西入耳即可。功夫不上身，理念便无法圆通，甚至会成为心障、阻碍进步!
易水寒现在就处于这个阶段，不急不躁，尽管感觉有些别扭，但还是按照八级拳经上记载的‘形’来站桩。
形就是摆姿势，就是要使身体的各个部位在静态中符合按八极拳的要求，也就是站桩。
将每一个定式作为一个桩去站，要一丝不苟，身体的那一部分不听使唤，就要针对它去练基本功，直到定型。
易水寒也是这样去做的，得益于身体的强大，因此倒是并不觉得疲惫，反而是感觉兴致勃勃。
像是得到一个新玩具的小孩，不厌其烦。
“看似简单，但每一个动作都是千锤百炼，由前人花费无数苦功一点点试探出来，能够最大限度开发人体潜能。”
耗费大半天功夫，易水寒结束了修行。
看着简单，实则复杂无比。
特别是易水寒并没有人指导，如瞎子过河，一步步试探。
每一个动作都是争取一丝不苟。
现在就是打根基的过程，唯有将八极架解析透彻，从能从头到尾修行。
易水寒只是力求能够在静态下，将每一个八极架站桩的姿势修行熟练。
唯有在静态熟练无比之后，再开始动态的八极架修行。
“拳经中记载，八极架修行不可操之过急，稍有不慎会对身体造成难以恢复的伤势。”易水寒心如明镜，并没有被八极拳中的八大招所