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085、就当养肾了(1 / 5)

嘭!嘭!嘭!

训练馆,李察戴着拳击手套,不停地轰击着拳靶。

他和瓦西里的比赛日期定在了下月10号,在新泽西州大西洋城中举办,还有不到一个月的时间,对手很强,他必须把更多的时间和精力放在训练上。

嘭嘭嘭!

轰!

正打着,拳靶忽然炸开了。

“哇喔~哇喔~你可真暴力,一个月打烂了两个拳靶。”

旁边保罗停下手,望着被打烂的拳靶啧啧称叹,他也很想打烂眼前的拳靶,可打了几个月也没成功,难道自己的爆发力还比不上李察?

不不不,这绝不可能!

嘭嘭嘭!

保罗咬了咬牙,又狠狠地轰击着拳靶,怀着强烈的怨恨。

李察看了他一眼,活动了一下手臂,换了个拳靶继续砰砰砰~

过了会儿阿尔文走过来看了看,“李察,你的力量够了,至少在挑战重量级拳王之前,绝对够用,你现在可以加强速度练习,不论在什么级别,速度始终是最重要的。”

“我知道了。”

在拳击界有一个公认的事实,‘速度决定胜负’。

如果一个拳手不仅拥有了轻量级的速度,还拥有了重量级拳王的拳重,那这个人将会变得极为恐怖。

李察的拳击力量在这半年的比赛和训练中,越来越强大,甚至不比重量级拳王差,但这半年他的体重也增加4磅。

拳击手对体重的控制非常严格,即使多出100g肌肉,对整体都有很大的影响。

体重增加导致肌肉组织发生了变化,速度不可避免地降低了一点,就像小跑车升级成了越野车。

而速度一直是他的优势,是他克敌制胜的法宝,这个绝对不能丢弃。

在接下来大半个月里,训练需要以速度为主,这个过程像是在磨剑,重新让拳头锋利起来。

训练速度的方法很多,跑步、跳绳、球类运动,对拳击运动员来说,跳绳最合适,快速跳绳可以锻炼手脚的配合,以及脑子的反应速度。

叮铃铃~

手机响了。

“李察,上次你不是叫我找个股票经纪人,我找到了一个合适的,要见见吗?”

安东尼在电话里说道。

“好吧!”

——

下午,训练结束,李察来到了曼哈顿华尔街一处高档酒吧里,来见见安东尼介绍的股票经纪人,经过

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